Pendidikan GOTAG
vitamin C
Vitamin C.
Berita
Foto (7)
-
10 Manfaat Buah Nangka: Mencegah Peradangan dan Mengelola Kadar Gula Darah
Berikut daftar 10 manfaat buah nangka bagi kesehatan tubuh, membantu mencegah peradangan hingga kontrol kadar gula darah.
-
10 Sumber Vitamin C Selain Jeruk: Ada Stroberi, Brokoli, hingga Paprika
Tak hanya ada pada buah jeruk, vitamin C juga banyak terkandung di dalam beragam makanan sehat lainnya sebagai berikut.
-
Inilah yang Terjadi pada Tubuh jika Makan Brokoli Setiap Hari
Berikut ini adalah rangkuman manfaat kesehatan jika Anda rutin mengonsumsi brokoli setiap hari. Salah satunya menghindari kekurangan nutrisi.
-
Musim Pancaroba Ancam Kesehatan, Dokter Ungkap Vitamin Wajib Biar Nggak Gampang Sakit
Musim pancaroba bisa bikin gampang sakit. Dokter gizi rekomendasikan vitamin wajib agar tubuh tetap fit dan imun tetap kuat.
-
Vitamin C, Senjata Ampuh Lawan Penuaan dan Bantu Meratakan Warna Kulit
Vitamin C memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kulit, terutama karena sifat antioksidannya yang kuat.
-
5 Manfaat Luar Biasa Jus Daun Lobak untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Setiap Hari
Daun lobak kaya akan berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
-
Benarkah Konsumsi Suplemen Vitamin Berlebihan Bisa Rusak Ginjal? Ini Kata Dokter
Asalkan kebutuhan cairan cukup setiap harinya, konsumsi suplemen vitamin tidaklah menjadi masalah.
-
Vitamin C Lebih Efektif Jika Digunakan Bersamaan Vitamin E, Benarkah?
Sebab, vitamin C berfungsi sebagai regenerator vitamin E yang teroksidasi, dan bekerja bersama dengan glutathione.
-
Masyarakat Diingatkan Tak Suntikan Vitamin C Secara Sendiri, Ini Bahayanya
Penyuntikan sendiri bisa saja memicu alergi akibat bahan lain yang terkandung di dalam cairan vitamin C.
-
Pastikan Jus Kemasan Berasal Buah Asli sehingga Baik untuk Kesehatan
Solusi yang bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat dan kebaikan buah secara praktis adalah dengan mengonsumsi jus buah dalam kemasan.
-
Kombinasikan Lima Bahan Makanan Ini Agar Nutrisi Terserap Baik oleh Tubuh
Banyak buah dan sayuran mengandung senyawa karotenoid, pigmen alami yang memberikan warna pada makanan seperti tomat, wortel dan bayam.
-
Maksimalkan Tumbuh Kembang Anak, Pastikan Ada Kombinasi Zat Besi dan Vitamin C dalam Susu
Pemenuhan gizi seimbang pada anak sangat menentukan terwujudnya Generasi Emas 2045. Namun, masalah gizi masih menghantui sebagian anak Indonesia.
-
17 Manfaat Konsumsi Buah Jeruk yang Kaya akan Vitamin C dan Antioksidan
Jeruk merupakan sumber vitamin C yang berguna untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah 17 manfaat konsumsi jeruk.
-
Harga Cabai Mahal, Coba 5 Alternatif Olahannya
Harga cabai terus melejit. Kondisi ini membuat emak-emak menjerit. Cabai kini tembus pada harga Rp. 120.000/kg hingga Rp. 150.000/kg.
-
Sederet Manfaat Vitamin C untuk Kulit Wajah, Berikut Cara Menggunakannya dengan Tepat
Penggunaan vitamin C untuk kulit wajah bermanfaat mulai dari melindungi kulit dari paparan sinar UV hingga mencerahkan kulit.
-
Apakah Minuman Kolagen Efektif untuk Menjaga Kesehatan Kulit? Begini Ulasan Dokter Spesialis Kulit
Kolagen memiliki manfaat di mana mampu menghilangkan garis dan kerutan pada wajah, memperbaiki bekas luka, hingga menyembuhkan luka bakar.
-
Efektif Atasi Asam Urat yang Kambuh Tanpa Gunakan Obat, Terapkan 9 Tips Berikut
Mengobati asam urat dengan menurunkan kadar asam urat dapat mengurangi risiko komplikasi penyakit lain dan bahkan dapat mencegah kekambuhannya.
-
Apa Itu Vitamin C dan Chlorella, Mengapa Penting untuk Tumbuh Kembang Anak?
Kombinasi Vitamin C dan Chlorella tentu dapat memberikan manfaat yang saling melengkapi karena Vitamin C membantu meningkatkan penyerapan nutrisi.
-
Manfaat Jeruk Nipis: Bisa Bantu Turunkan Berat Badan hingga Jadi Obat Batuk
Jeruk nipis mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Simak manfaatnya di sini.
