Pendidikan GOTAG
tips kesehatan
Berita
Foto (6)
-
Olahraga Ringan untuk Mengecilkan Perut, Ikuti 8 Gerakan Sederhana Ini!
Cara mudah kecilkan perut secara efektif dan mudah dengan melakukan olahraga ringan mengikuti 8 gerakan berikut ini.
-
Penyakit Jantung di Usia Muda: Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya
Berikut adalah gejala awal penyakit jantung di usia muda dan cara mencegahnya: aktif secara fisik dan jangan merokok.
-
Makanan yang Mengandung Asam Folat, Baik untuk Program Hamil hingga Ibu Hamil
Daftar makanan yang mengandung asam folat, baik dikonsumsi untuk ibu hamil dan melakukan program hamil.
-
5 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan: Dapat Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Berikut manfaat buah naga bagi kesehatan, salah satunya adalah dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
-
Waspada, Kenali Sakit Kepala Awal Gejala Awal Tumor Otak
Lalu dr Jeremia pun menyebutkan ada beberapa hal yang harus diwaspadai. Satu di antaranya sakit kepala dan kejang-kejang.
-
10 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan: Dapat Mengurangi Kolestrol hingga Meningkatkan Kesehatan Tulang
Brokoli kaya akan vitamin C, kalsium, vitamin K, folat, potasium, mangan, fosfor, vitamin B6 dan selenium.
-
Cara Deteksi Kanker Paru-Paru Sejak Dini
Kanker paru adalah kanker berasal dari epitel bronkus yang terdapat pada saluran pernapasan namun berubah menjadi abnormal.
-
8 Manfaat Apel untuk Kesehatan, Dapat Membantu Turunkan Kolesterol
Ketahui 8 manfaat mengkonsumsi apel untuk kesehatan, salah satunya yakni mampu menurunkan kolesterol seseorang
-
5 Cara Mengatasi Kembung saat Menstruasi: Hindari Alkohol dan Kafein, Perbanyak Air Putih
Berikut cara mengatasi kembung saat menstruasi, salah satunya menghindari alkohol dan kafein.
-
CARA Mudah Menurunkan Berat Badan: Kurangi Karbohidrat, Olahraga, Konsumsi Protein, dan Sayuran
Berikut ini cara mudah menurunkan berat badan dengan cepat, coba kurangi karbohidrat dan perbanyak konsumsi protein, lemak sehat hingga sayuran.
-
8 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan: Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Kurangi Gejala Menopause
Ketahui 8 manfaat susu kedelai untuk kesehatan: mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga mampu mengurangi gejala menopause
-
10 Cara Cepat Tidur untuk Penderita Insomnia: Hindari Tidur Siang hingga Ubah Pola Makan
Ketahui 10 cara agar cepat tidur bagi penderita insomnia: mulai dari hindari tidur siang, dengarkan musing hingga ubah pola makan
-
6 Manfaat Mangga bagi Kesehatan: Melindungi dari Kanker hingga Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Berikut manfaat buah mangga bagi kesehatan, melindungi dari kanker hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
6 Manfaat Madu Mentah bagi Kesehatan: Membantu Masalah Pencernaan hingga Sakit Tenggorokan
Berikut manfaat madu mentah bagi kesehatan, dapat membantu masalah pencernaan hingga sakit tenggorokan.
-
Waspada Penyakit Leptospirosis: Berawal dari Penularan Air Kencing Tikus, Ketahui Cara Mencegahnya
Berikut cara mencegah penyakit leptospirosis yang berasal dari penularan air kencing tikus.
-
8 Manfaat Cokelat Hitam untuk Kesehatan: Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Cegah Diabetes
Ketahui 8 manfaat mengkonsumsi cokelat hitam untuk kesehatan: Meningkatkan kesehatan jantung hingga dapat mengurangi stres
-
7 CARA yang Dipercaya Dapat Meredakan Sakit Gigi, Gunakan Bahan Alami dan Dapat Dilakukan di Rumah
Berikut ini cara yang dapat kamu lakukan untuk meredakan sakit gigi dengan bahan alami yang dapat kamu temukan di rumah.
-
Cara Mengukur Tekanan Darah di Rumah: Gunakan Alat Pengukur yang Telah Tervalidasi
Kesadaran akan bahayanya hipertensi membuat semakin banyak masyarakat yang memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah.
-
Tips Menjaga Kesehatan Mental Remaja di Masa Pandemi Covid-19: Cemas Adalah Hal Wajar & Berbuat Baik
Pandemi covid-19 tidak hanya berdampak bagi orang dewasa, namun juga berdampak bagi anak-anak dan remaja.
-
Tips Sehat Hadapi Stres di Masa Pandemi Covid-19: Olahraga Rutin dan Meditasi
Di masa pandemi Covid-19 banyak masyarakat menghadapi situasi baru yang memicu stres, berikut tips sehat hadapi stres di masa pandemi.
