Pendidikan GOTAG
tips berpuasa
Berita
-
Tips Menjaga Kesehatan Saat Puasa untuk Penderita GERD
Puasa bisa jadi tantangan untuk penderita GERD. Temukan tips menjaga kesehatan Anda di sini!
-
5 Tips Berpuasa bagi Penderita Kanker
Bagi penderita kanker yang akan berpuasa dapat mengikuti beberapa tips berikut ini: Atur asupan nutrisi. Nutrisi yang dikonsumsi harus seimbang.
-
10 Tips Puasa bagi Penderita Maag Agar Tak Kambuh
Berikut 10 tips puasa bagi penderita maag dan asam lambung. Ikuti tips ini agar maag anda tak kambuh saat puasa
-
7 Tips saat Berpuasa Agar Tidak Lemas dan Tetap Sehat, Makan Secukupnya saat Berbuka Puasa
Perilaku hidup sehat di bulan Ramadhan harus dilakukan agar puasa tidak lemas dan tetap sehat.
-
Tetap Fit Saat Puasa di Tengah Pandemi, Ini Rahasianya!
Saat menjalankan ibadah puasa, terjadi perubahan pola makan, pola tidur serta aktivitas harian yang membuat tubuh perlu melakukan penyesuaian
-
Mau Tetap Sehat dan Imun Terjaga Saat Puasa? Yuk Simak Tips Ini!
Salah satu cara untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral alami yaitu dengan mengonsumsi buah-buahan.
-
Tips dan Menu Berbuka Puasa yang Sehat dan Aman untuk Diabetesi
Dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan, diabetesi sangat dianjurkan untuk tidak sembarangan memilih asupan, khususnya pada saat berbuka puasa
-
Tips Mengurangi Bau Mulut saat Berpuasa, Perbanyak Vitamin C dan Sikat Gigi Setelah Sahur
Cara untuk mengurangi bau mulut, sikat gigi setelah sahur hingga hindari konsumsi olahan keju. Simak selengkapnya di sini!
-
Berbuka Puasa dengan yang Manis? Dokter Septi Mandala: Awas Cepat Mengantuk dan Kegemukan
Usahakan jangan langsung makan besar ketika berbuka puasa. Cukupkan dengan porsi kecil dulu
-
4 Tips Berpuasa Saat Liburan di Luar Negeri
Tips ini bisa kamu lakukan saat bepergian di bulan puasa baik liburan atau ada kerjaan di luar negeri.
-
Ini yang Terjadi pada Tubuh Kamu Saat Berpuasa Sehari Penuh
Puasa umumnya dilakukan dengan menahan haus dan lapar dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
-
Mau Penuhi Kebutuhan 8 Gelas Air Sehari saat Puasa? Awali lewat 2 Gelas saat Sahur & Simak Tips Ini
Tantangan fisik yang dinilai cukup berat saat puasa sendiri adalah melawan haus. Lantas, bagaimana cara kita meminum 8 gelas air sehari saat puasa?
