Pendidikan GOTAG
tidur siang
Berita
-
Anak Tidak Tidur Siang Hambat Pertumbuhan, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Dokter
Sering kita mendengar pandangan dari -orangorang tua, anak tidak tidur siang dapat hambat pertumbuhan. Anak sulit mencapai tinggi maksimal.
-
Tetap Bugar di Usia 38 Tahun, Berikut Tiga Pola Hidup Sehat Ala Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo dikenal sebagai pribadi yang menerapkan diet, dengan mengkonsumsi ikan todak, ayam dan lima kali tidur siang per hari.
-
Manfaat Tidur Siang untuk Tubuh, Bisa Mengurangi Stres, Ini Waktu yang Baik untuk Istirahat Siang
Simak sederet manfaat yang didapatkan tubuh dari tidur siang berikut ini. Di antaranya bisa meningkatkan daya ingat hingga mengurangi stres.
-
Manfaat Tidur Siang: Turunkan Tekanan Darah hingga Tingkatkan Kewaspadaan
Berikut ini beberapa manfaat tidur siang untuk kesehatan. Diantaranya bisa turunkan tekanan darah hingga tingkatkan kewaspadaan.
-
6 Manfaat Tidur Siang untuk Tubuh, Ini Waktu yang Baik untuk Istirahat Siang
Simak sederet manfaat yang didapatkan tubuh dari tidur siang beserta waktu yang baik untuk istirahat di siang hari.
-
Manfaat Tidur Siang, Bisa Turunkan Tekanan Darah hingga Tingkatkan Kewaspadaan
Berikut ini beberapa manfaat tidur siang untuk kesehatan. Diantaranya bisa turunkan tekanan darah hingga tingkatkan kewaspadaan.
-
10 Tips Tidur Nyenyak Tanpa Gangguan, Mulai Memperbarui Kasur hingga Hindari Tidur Siang
Berikut tips tidur nyenyak tanpa gangguan, dari mencoba ganti kasur hingga menghindari tidur siang.
-
Kebakaran di Ponpes Miftahul Khoirot Terjadi Saat Santri Tidur Siang, 6 Hafiz Quran Meninggal Dunia
Enam santri hafiz quran meninggal dunia akibat musibah kebakaran di Pondok Pesantren Miftahul Khoirot
-
Tidur Siang Sebabkan Kegemukan, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasan Dokter
Tidur siang sering dianggap penyebab naiknya berat badan. Karenanya kebiasaan tidur siang ditakuti oleh sebagian masyarakat.
-
7 Manfaat Tidur Siang saat Puasa, Mengurangi Rasa Lapar Hingga Stres
Bukan hanya menghilangkan rasa kantuk, tidur siang saat puasa juga banyak manfaatnya. Mulai dari mengurangi rasa lapar hingga stres
-
Berapa Lama Durasi Tidur Siang yang Pas untuk Memperoleh Manfaatnya?
Tidur siangpunya manfaat menjaga daya tahan tubuh, membuat otak semakin fokus, memperkuat daya ingat dan konsentrasi, hingga cegah penyakit jantung.
-
Mengantuk di Tengah Hari, Berapa Lama Waktu Tidur Siang yang Optimal Agar Kembali Bugar?
Meskipun work from home (WFH) memungkinkan semua orang untuk memejamkan mata sejenak, tidur siang di hari kerja tidaklah sesederhana itu.
-
Bukannya Baik Buat Kesehatan, Ini Bahaya Tidur Siang Lebih dari 1 Jam
Siapa sangka jika ternyata tidur lebih dari satu jam berpotensi beri efek buruk pada kesehatan. Ini penjelasan para peneliti dari China.
-
10 Manfaat Tidur Siang, Merasa Bahagia hingga Menghilangkan Gangguan Mental
Berikut ini 10 Alasan Kenapa Harus Tidur Siang, dari Merasa Bahagia hingga Menghilangkan Gangguan Mental
-
Agar Manfaat yang Didapatkan Optimal, Ini Durasi yang Tepat untuk Tidur Siang
Tidur siang boleh dilakukan lebih dari 30 menit, tapi tidak dianjurkan lebih dari 90 menit karena bisa menimbulkan rasa pusing setelah itu.
-
Ketahui Waktu Tidur Siang yang Baik untuk Mendapat Manfaatnya
Mungkin sebagian orang beranggapan tidur siang membuat susah tidur di malam hari.
-
Manfaat Tidur Siang yang Mungkin Belum Kamu Ketahui, Bisa Hilangkan Kelelahan Mental
Berikut ini 10 Alasan Kenapa Harus Tidur Siang, dari Merasa Bahagia hingga Menghilangkan Gangguan Mental
-
Alami Kejadian Serupa dengan Ruben Onsu, Paha Betrand Peto Tiba-tiba Berdarah saat Tidur Siang
Ruben Onsu menceritakan kejadian mengerikan yang dialami putra sulungnya, Betrand Peto.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved