Pendidikan GOTAG
pola hidup sehat
Berita
Foto (5)
-
Hari Anak Nasional, Anak-anak Panti Asuhan Diajak Lestarikan Alam Sejak Dini
Di perayaan Hari Anak Nasional ini, anak-anak panti asuhan mendapat edukasi seputar pelestarian alam melalui beragam aktivitas menyenangkan.
-
PDUI dan Le Minerale Berkomitmen Edukasi Pola Hidup Sehat pada Masyarakat Indonesia
Memenuhi asupan mineral menjadi salah satu langkah utama dalam menerapkan pola hidup sehat.
-
Olahan Makanan Berbasis Plant-Based Jadi Tren, Chef Norman: Masakan Jadi Lebih Sehat
Salah satu motivasi umum yang mendorong orang mengubah pola konsumsi makanan menjadi vegetarian adalah manfaat kesehatan yang dijanjikan.
-
Tips Pola Hidup Sehat Selama Pandemi Covid-19: Cukupi Kebutuhan Nutrisi dan Istirahat Teratur
Pandemi Covid-19 membuat banyak orang membatasi aktivitas di luar rumah. Masyarakat dianjurkan meningkatkan imun tubuh agar terhindari dari Covid-19
-
Hari Kesehatan Nasional, Ovo Bagikan 5 Tips Pola Hidup Sehat
Namun demikian, proteksi untuk mengantisipasi hal-hal yang tak terduga untuk perlindungan kesehatan perlu dilakukan seperti produk asuransi
-
Seimbangkan Pola Hidup Sehat dan Investasi Keuangan, Melanie Putria Jamin Hari Tua Bahagia
Melanie Putria, Putri Indonesia 2002, itu menemukan metode investasi yang paling simpel dan dalam satu genggaman tangan.
-
Dirut BPJS Kesehatan Ajak Masyarakat Konsisten Jalani Pola Hidup Sehat
Dengan demikian, masyarakat dapat dengan mudah mengakses layanan tanpa harus keluar rumah.
-
Super Sibuk, Raffi Ahmad: Asupan Biasa-biasa Saja Enggak Cukup
Raffi Ahmad adalah seorang selebritis super sibuk sehingga membutuhkan stamina untuk menyelesaikan setiap perkerjaan dan tanggung jawabnya.
-
Jaga Imunitas Tubuh di Masa Pandemi, Penting Minum Air PH Tinggi
Selain protokol kesehatan, penting menjaga imunitas dengan menjalani hidup sehat. Misalnya Konsumsi makanan sehat, minum air cukup, dan olahraga.
-
Perempuan Bisa Perlambat Proses Menopouse, Syaratnya Pola Hidup Sehat dan Teratur
Proses penurunan alami pada hormon reproduksi (menopouse) yang terjadi pada kaum perempuan saat usianya memasuki 45 tahun dapat diperlambat.
-
Pemerintah Susun Peta Jalan Transisi Pandemi Covid-19 menuju Endemi
Sebagai langkah awal bagi masyarakat adalah menyegerakan vaksinasi, mendisiplinkan kebiasaan memakai disiplin, dan menerapkan pola hidup sehat.
-
Ma'ruf Amin: Pemuka Agama Harus Siapkan Konsep Pedoman Umat Hidup di Era Endemi
Para tokoh serta pemuka agama diminta mempersipakan langkah-langkah dalam memasuki era endemi pascapandemi Covid-19.
-
Tidur Nyenyak Bagian dari Pola Hidup Sehat, Bisa Minimalisir Gangguan Kesehatan
Di antara syarat menjalani pola hidup sehat, yakni menjaga kualitas tidur yang baik. Syaratnya minimal tidur nyenyak selama 7-8 jam sehari.
-
Konsumsi Vitamin D dan Jaga Pola Hidup Sehat, Kunci Cegah Terpapar Covid-19
Penerapan protokol kesehatan saja tentunya tidak cukup untuk melindungi diri dari serangan virus Covid-19.
-
Gary Iskak Kini Jalani Fase Pemulihan Usia Berjuang Melawan Virus Hepatitis C
Sebelumnya Gary Iskak dilarikan ke rumah sakit karena kondisi tubuhnya terus menurun.
-
PDI Perjuangan Ajak Semua Pihak Terus Gotong Royong Hadapi Pandemi Covid-19
DPP PDI Perjuangan mengajak seluruh rakyat Indonesia untuk terus berjuang bersama menghadapi pandemi covid-19.
-
Rekomendasi Jus Buah dan Sayuran untuk Jaga Daya Tahan Tubuh
Selain sumber vitamin, buah dan sayuran juga kaya mineral dan serat untuk menjaga tubuh yang sehat.
-
Olahraga Dapat Mengelola Pola Istirahat Normal Setelah Lebaran
Bulan Ramadan di tahun ini telah berlalu. Hari raya Idul Fitri pun kini telah kita jalani. Tentu banyak perubahan yang dirasakan.
-
Pandai Mengelola Stres dan Istirahat Cukup, Berikut Resep Gaya Hidup Sehat dalam Keseharian
Beberapa ahli menyarankan agar Anda rajin berolahraga dengan durasi minimal 75 menit setiap minggunya dan bergerak aktif untuk mengencangkan otot.
