Pendidikan GOTAG
pelari pemula
Berita
-
5 Tips Bernapas yang Benar untuk Pelari Pemula agar Tidak Cepat Lelah
Berikut lima tips bernapas yang bisa diterapkan oleh pelari pemula agar aktivitas lari jadi lebih nyaman dan efisien.
-
MILO Jakarta International 10k 2019 Banjir Peminat
MILO Jakarta International 10k 2019 menyedot animo banyak pecinta lari. Hal tersebut tampak dari jumlah peserta yang terlibat.
-
Pedoman Penting Bagi Kamu yang Ingin Mulai Berlari
Banyak hal yang harus disiapkan ketika akan memulai olaharaga lari, apalagi bagi mereka yang pemula dan belum pernah berlari marathon sebelumnya.
