Pendidikan GOTAG
kesehatan otak
Berita
-
Ingin Tubuh Sehat, Ikuti 6 Cara Ini agar Tidur di Malam Hari Lebih Berkualitas
tidur mendukung berbagai fungsi penting termasuk metabolisme, kesehatan otak dan dapat berdampak pada kondisi kesehatan tertentu seperti obesitas.
-
6 Makanan Kaya Nutrisi untuk Jaga Kesehatan Otak dan Suasana Hati
Para ilmuwan gizi telah mencatat bahwa makanan yang kita konsumsi dapat memiliki efek yang jauh lebih kompleks pada suasana hati dan temperamen kita.
-
Manfaat Konsumsi Sari Buah Apel untuk Kesehatan Otak dan Menu Diet
Mengkonsumsi sekitar 75 gram apel kering atau sekitar dua apel dapat membantu mengurangi kolesterol.
-
Manfaat unik Kopi, Kontrol Depresi hingga Baik untuk Kesehatan Otak
Berikut ini manfaat untuk dari kopi. Bisa kontrol depresi hingga baik untuk kesehatan otak
-
Inilah Manfaat Tidur Siang, dari Tingkatkan Ingatan hingga Perbaiki Suasana Hati
8 manfaat tidur siang, mulai dari tingkatkan memori otak, baik untuk jantung, turunkan tekanan darah, dan buat rileks.
-
Meningkatkan Kecerdasan Bayi Lewat Konsumsi Kacang Saat Hamil
Kacang-kacangan memiliki banyak sekali manfaat. Mulai dari magnesium dan lemak sehat yang mampu melindungi kesehatan otak kita.
-
Kebiasaan Melatih Ingatan untuk Mencegah Pikun di Usia Tua
Menjaga kesehatan tubuh memang penting. Namun, kita sering lupa bahwa kita juga perlu melatih ingatan atau memori.
-
5 Makanan Ini Berbahaya Bagi Kesehatan Otak, Wajib Waspada Ikan Mengandung Merkuri
Tanpa pernah disadari, kamu mungkin pernah mengonsumsi makanan atau minuman yang berbahaya bagi kesehatan tubuh hingga otakmu.
-
Simpan Ikan di Kulkas Ada Batas Waktunya
Kita sering mendengar anjuran makan ikan karena punya manfaat kesehatan. Sebab, ikan memiliki kandungan lemak omega 3. Baik untuk kesehatan otak.
-
14 Manfaat Kurma bagi Kesehatan, Mencegah Penyakit Jantung hingga Tingkatkan Kesehatan Otak
Buah kurma memiliki 14 manfaat bagi kesehatan, termasuk mencegah penyakit jantung hingga meningkatkan kesehatan otak.
-
4 Latihan Fisik Ini Bermanfaat untuk Kebugaran Otak
Ada olahraga yang khusus menjaga kebugaran otak. Dan, 4 tips latihan fisik ini sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran otak Anada.
-
Mengenal Bagian Otak dan Cara Efektif untuk Meningkatkan Kinerjanya
Otak adalah pusat kendali gerak dan laku kita. Bahkan, gerakan yang disebut spontan sekalipun sebenarnya berasal dari perintah otak.
-
Optimalkan Sinergi Kepintaran Si Kecil Dengan Nutrisi Yang Sesuai
Sebenarnya, kepintaran si Kecil tidak hanya diukur dari kepintaran akal loh Mam, tapi juga kepintaran fisik dan sosial.
-
Anda Malas Sarapan? Ini Bahayanya Bagi Kesehatan
Untuk penelitian itu, peneliti meneliti data dari kuesioner diet yang diisi oleh 4.052 orang dewasa yang tidak memiliki riwayat masalah jantung.
-
Ternyata Ini 5 Alasan Mengapa Sarapan Itu Penting Untuk Anak-Anak
Waktu sarapan kerap kali dihindari si kecil. Hal ini menjadi masalah tersendiri untuk para ibu karena sarapan sangat penting.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved