Perjuangan Nurul Qomar Hadapi Kanker Ganas, Jaga Hati Tetap Senang, Percaya Umur di Tangan Tuhan
Komedian Nurul Qomar divonis menderita kanker ganas, yakni kanker usus stadium 4C. Ia sudah jalani operasi pengangkatan kanker dan wajib kemoterapi.
lihat foto
Menurut Amercian Cancer Society, gejala kanker usus bisa berupa terjadinya infeksi, wasir, sindrom iritasi usus besar, atau radang usus.
Namun, gejala tersebut tidakbersifat spesifik. Orang-orang yang mengalami gejala tersebut belum tentu mengalami kanker.
Gejala lain yang menunjukan adanya kanker usus besar antara lain:
- perubahan kebiasaan buang air besar yang berlangsung lebih dari beberapa hari
- pendarahan rektal
- terdapat darah pada tinja
- kram atau nyeri perut (perut)
- mengalami kelelahan ekstim
- penurunan berat badna drastis.
Penyebab
Menurut data Healthline, kanker bisa terjadi karena mutasi genetik yang menyebabka penumpukan sel abnormal.
Penumpukan sel abnormal bisa terjadi di lapisan usus besar dan membentuk poip.
Lambat laun, polip akan semakin besar dan menyerang sel normal di sekitarnya.
Berbagai faktor bisa meningkatkan risiko kita mengalami kanker usus.
Berikut faktor-faktor pemicu kanker usus:
- obesitas
- gaya hidup merokok
- terlalu banyak konsumsi alkohol
- menderita diabetes tipe 2
- gaya hidup pasif
- terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan.
Pencegahan
Menurut Mayo Clinic, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengurangi risiko kanker usus. Berikut cara tersebut:
1. Mengonsumsi aneka sayur, buah, dan biji-bijian
Buah, sayur, dan biji-bijian mengandung vitamin, mineral, serat dan antioksidan, yang dapat berperan dalam pencegahan kanker.
Pilihlah berbagai buah dan sayuran agar kita mendapatkan berbagai vitamin dan nutrisi.
2. Kurangi konsumsi alkohol
