Kenapa Wanita Rentan Mengalami Osteoporosis atau Pengeroposan Tulang?

TRIBUNNEWS.COM - Wanita dianggap rentan mengalami osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Dikutip dari National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, 68 persen dari penduduk wanita yang ada di dunia mengalami osteoporosis.

Tujuh puluh lima persen di antaranya merupakan wanita yang mengalami masalah osteopororsis di bagian tulang pinggul.

Osteoporosis atau pengeroposan tulang dapat menyebabkan patah tulang yang menyakitkan. Adapun faktor yang menyebabkan wanita lebih rentan terkena osteoporosis, di antaranya:

1. Massa tulang

Wanita biasanya memiliki massa tulang yang lebih rendah daripada pria, dilansir dari Mayo Clinic.

Bentuk tubuh wanita yang lebih kecil dibanding pria menyebabkan massa kepadatan tulangnya lebih redah sehingga inilah yang menyebabkan wanita lebih rentan mengalami pengeroposan tulang.

Baca: Bagaimana Mengelola Stres dengan Benar Agar Energi Anda Tak Terkuras?

Pada usia sekitar 30 tahun, tulang wanita akan mengalami peningkatan massa tulang dan menggantikan sel tulang yang telah tua.

Masa inilah yang disebut seseorang mengalami osteoporosis.

2. Hormon estrogen

Wanita yang mengalami penurunan kadar estrogen lebih berisiko terkena osteopororsis atau pengeroposan tulang.

Hal ini sering terjadi pada wanita yang sudah mengalami masa menopause karena kadar estrogen sudah mengalami penurunan jumlah.

Wanita yang mengalami siklus menstruasi tidak teratur akan lebih berisiko kadar estrogen yang rendah, bahkan akan lebih cepat mengalami menopause dan berisiko terkena osteoporosis.

3. Hamil

Kehamilan membangun tulang yang lebih kuat dengan meningkatkan kadar estrogen dan meningkatkan berat badan.