Jelang Konser, Syahrini Periksa Tenggorokan di Rumah Sakit Tokyo
Penyanyi Syahrini tengah menjadi pembicaraan publik perihal acara konsernya yang akan diselenggarakan bulan September mendatang.
lihat foto
Juga dapat membantu membilas bakteri dan berbagai penyebab iritasi sehingga dapat meringankan ketidaknyamanan Moms saat menelan.
Campur 1 sendok teh garam meja dengan secangkir air hangat.
Aduk sampai garam larut dengan air, kemudian kumur selama beberapa detik.
Keluarkan, dan ulangi kumur air garam beberapa kali untuk sepanjang hari.
Jika rasa asinnya tidak tertahankan, campurkan sedikit madu untuk menetralkan rasa.
2. Cukup minum air
Menjaga asupan cairan tubuh merupakan hal penting untuk mengobati radang tenggorokan.
Konsumsi air setidaknya 8 gelas sehari untuk menjaga kelembapan tenggorokan.
Air putih adalah solusi terbaik, namun Moms juga bisa menggantinya dengan teh jahe madu hangat, teh hijau tawar hangat, atau sup ayam lezat.
Kandungan sodium dalam sup ayam memiliki fungsi antiperadangan.
Selain itu, menyantap makanan saat tenggorokan terasa sakit dapat menyulitkan, sehingga makanan cair seperti sup dapat menjamin kecukupan nutrisi yang dibutuhkan untuk melawan penyakit.
3. Air perasan lemon
Kandungan astringent yang terdapat dalam jus lemon dapat membantu mengempiskan pembengkakan pada jaringan tenggorokan.
Air lemon menciptakan lingkungan asam yang dapat mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi.
Cukup campurkan 1 sendok teh jus lemon ke dalam secangkir air hangat, dan kumur selama beberapa detik.
Lakukan beberapa kali dalam sehari.
4. Kumur cuka apel dan garam
Jika tenggorokan meradang akibat batuk hebat, atasi dengan 1 sendok makan cuka sari apel yang dicampur dengan 2 sendok teh garam yang dilarutkan dalam segelas air hangat.
Gunakan sebagai obat kumur beberapa kali sehari, jika diperlukan. (*)
