VIRAL Pria Masuk UGD karena Detak Jantung Tak Lazim, Diduga akibat Kopi, Dokter Beri Penjelasan

Fiarry menyampaikan, pada umumnya, kafein aman untuk dikonsumsi tubuh.

Bahkan, kafein juga dapat memberi manfaat bagi tubuh.

Namun, Fiarry memberi catatan, kafein harus dikonsumsi dengan dosis yang tepat.

"Pada umumnya kafein merupakan zat yang aman pada tubuh, dengan dosis maksimal satu hari sebanyak 400mg, setara dengan tiga hingga empat gelas kopi," jelas Fiarry.

"Apabila diminum dengan dosis wajar, kafein dapat bermanfaat bagi tubuh," sambungnya.

Fiarry menegaskan, setiap orang memiliki batasan masing-masing dalam mengonsumsi kopi. 

Hal itu dipengaruhi oleh faktor genetik, berat badan, hingga obat-obatan yang dikonsumsi.

Maka, menurut Fiarry, penting bagi setiap orang untuk memperhatikan batasan tubuhnya dalam menerima kafein.

"Saran saya, perlu diperhatikan bahwa toleransi tiap orang terhadap kafein berbeda," tutur Fiarry.

"Hal ini dipengaruhi oleh genetik, berat badan, dan obat-obatan yang diminum, sehingga penting untuk mengetahui batasan anda dalam mengonsumsi kopi atau kafein," tegasnya.

Tidak Ingin Kejadian yang Sama Menimpa Orang Lain

Tidak ingin kejadian yang dialaminya menimpa orang lain, melalui Twitternya, Ilham pun menyampaikan pesan pada para pencinta kopi untuk tidak mengkonsumsi kopi secara berlebihan.

"Pesannya adalah konsumsi kafein secukupnya dan jangan berlebihan!" tulis Ilham di Twitter.

Tak hanya itu, ia pun mengingatkan orang-orang agar tetap menjaga kesehatan.

"Jaga kondisi kesehatan anda dengan pola makan dan istirahat yg cukup," ujarnya.