Selasa, 30 September 2025

Resep Masakan

4 Menu Serba Tumis untuk Buka Puasa, Cara Membuatnya Mudah, Cukup 20 Menit

Aneka olahan tumisan untuk menu buka puasa, mulai dari Tumis Pokcoy Aroma Bawang Putih hingga Tumis Ayam Buncis Giling.

Kolase Tribunnews (Sajian Sedap)
MENU BUKA PUASA - Kolase yang menunjukkan menu tumisan ini, diolah dari gabungan foto yang diunduh melalui Sajian Sedap pada Minggu (2/3/2025). Aneka olahan tumisan untuk menu buka puasa, mulai dari Tumis Pokcoy Aroma Bawang Putih hingga Tumis Ayam Buncis Giling. 

Cara membuat:

- Panaskan minyak. Tumis bawang bombay sampai harum. 
Masukkan cabai merah dan cabai hijau. 

- Aduk sampai setengah layu, tambahkan udang. Lalu, aduk sampai berubah warna. 
Masukkan wortel, jagung putren, dan kapri. Aduk kembali sampai layu.

- Masukkan saus tiram, saus tomat, garam, dan merica bubuk. Aduk rata.

- Tuang kaldu, masak sampai mendidih.
Kentalkan dengan larutan tepung sagu dan masak sampai kental.

3. Cap Cay Telur Puyuh

Untuk 6 porsi

Bahan:

  • 10 butir telur puyuh rebus
  • 5 buah bakso sapi, dibelah empat
  • 100 gram wortel, diiris miring
  • 75 gram kapri, disiangi
  • 100 gram kembang kol, dipotong-potong
  • 1/2 buah bawang bombay, diiris panjang
  • 3 siung bawang putih, dimemarkan
  • 2 cm jahe, dimemarkan
  • 2 sendok makan kecap ikan
  • 1/4 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 1/4 sendok teh gula pasir
  • 1 sendok teh kaldu ayam bubuk
  • 500 ml air
  • 100 gram sawi putih, dipotong-potong
  • 3 batang caisim, dipotong-potong
  • 2 batang daun bawang, diiris miring
  • 2 sendok makan maizena dan 2 sendok makan air, dilarutkan untuk pengental
  • 1 sendok makan minyak untuk menumis

Cara membuat:

- Panaskan minyak, lalu tumis bawang putih, bawang bombay, dan jahe sampai harum.

- Masukkan bakso sapi dan telur puyuh, aduk rata. Tambahkan wortel, kapri, dan kembang kol. Lantas, tumis sampai setengah layu. 
Masukkan sawi dan putih dan caisim. Aduk sampai setengah matang.

- Masukkan kecap ikan, garam, merica bubuk, gula pasir, dan kaldu ayam bubuk. Aduk rata.

- Tuang air, rebus sampai mendidih. Tambahkan daun bawang dan masak sampai matang.

- Kentalkan dengan larutan maizena. Masak sampai kental. 

4.Tumis Buncis Ayam Giling

Untuk 3 porsi

Bahan:

  • 200 gram buncis, dipotong serong
  • 50 gram ayam giling
  • 100 gram jamur padi
  • 2 siung bawang putih, dicincang halus
  • 1 sendok teh kecap asin
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica bubuk
  • 150 ml air
  • 2 sendok teh tepung sagu dan 1 sendok makan air, dilarutkan untuk pengental
  • 1 sendok makan minyak goreng untuk menumis

Cara membuat:

- Panaskan minyak, tumis bawang putih sampai harum. 
Masukkan ayam giling, aduk sampai berubah warna.

- Masukkan buncis dan jamur padi, aduk rata. Tambahkan kecap asin, garam, dan merica bubuk, lalu aduk rata.

- Tuang air, masak sampai mendidih. Kentalkan dengan larutan tepung sagu. Masak sampai kental.

(Tribunnews.com/Suci Bangun DS, Sajiansedap.grid.id/Dwi/Ersi PW)

Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan