Ramadan 2020
3 Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil, Mencegah Penumpukan Lemak di Perut hingga Menurunkan Kadar Gula
Dokter kandungan, dr Huthia Andriyana, Sp OG, menjelaskan berbagai manfaat ibadah puasa bagi ibu hamil mulai mencegah penumpukan lemak di bagian perut
lihat foto
"Automatis terjadi penumpukan lemak perut. Nanti setelah melahirkan sulit untuk langsing seperti sedia kala," tandas Huthia.
3. Menurunkan kadar gula berlebih
Manfaat ketiga ini khusus untuk ibu hamil yang mengalami diabetes.
Huthia menjelaskan, dengan berpuasa mampu mengontrol kadar gula dalam darah ibu hamil.
Sehingga ibu hamil akan lebih sehat
"Puasa justru bisa mengontrol gula dalam darah dan lebih sehat untuk ibu hamil," tandasnya.
Kondisi Ibu Hamil yang Boleh dan Tidak untuk Menjalankan Puasa
Huthia menjelaskan pada dasarnya ibadah puasa diperbolehkan dan aman untuk dijalankan oleh ibu hamil.
Namun, Huthia tetap memberikan sejumlah kondisi yang perlu diperhatikan ibu hamil yang akan menjalankan ibadah puasanya.
"Pada dasarnya, puasa untuk ibu hamil itu aman, asalkan kondisi memungkinkan dan tidak memaksa."
"Jika ada kondisi tertentu yang dirasa berat boleh membatalkan dan tidak perlu dipaksakan," ucapnya.
Huthia kemudian menguraikan kondisi ibu hamil yang dilarang untuk menjalankan ibadah puasa.
Kondisi ini ia bagi berdasarkan masa kehamilan.
Pertama masa kehamilan 1-13 minggu atau trimester pertama.
Huthia menjelaskan ibu hami di masa ini bisa mengalami gejala mual dan muntah.
