30 Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban STS, UTS

TRIBUNNEWS.COM - Soal PTS PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas 5 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka tahun 2025 dan kunci jawaban bisa dipakai sebagai bahan latihan di rumah jelang pelaksanaan Sumatif Tengah Semester (STS).

Dengan berlatih soal PTS PJOK, siswa kelas 5 SD/MI akan mengetahui soal-soal seperti apa yang akan keluar saat STS atau UTS semester 1.

Penilaian Tengah Semester (PTS), Sumatif Tengah Semester (STS), atau Ujian Tengah Semester (UTS merupakan kegiatan untuk menilai kinerja dan belajar siswa selama setengah semester. 

Nantinya, hasil PTS, STS, atau UTS digunakan untuk mengukur pencapaian hasil belajar peserta didik, mengukur konsep dan pemahaman peserta didik, serta mendorong untuk melakukan aksi dalam mencapai kompetensi yang dituju.

Contoh soal PTS PJOK kelas 5 semester 1 Kurikulum Merdeka di bawah ini terdiri dari dua bab yaitu Bab 1 Eksplorasi Gerak dan Bab 2 Berpikir Cerdas, Bergerak Taktis.

Sebelum menengok kunci jawaban, pastikan siswa atau anak selesai terlebih dahulu menjawab contoh soal PTS PJOK kelas 5 semester 1 Kurikulum Merdeka yang dirangkum dari buku PJOK terbitan Kemdikbudristek dan hasil olah AI.

Inilah contoh soal PTS PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas 5 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka dan kunci jawaban.

Soal PTS PJOK kelas 5 Semester 1 Kurikulum Merdeka

1. Gerakan lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dengan berpindah tempat. Berikut ini adalah contoh gerakan lokomotor, kecuali...

A. Jalan santai
B. Berlari
C. Berlari zig-zag
D. Melompat di tempat

Kunci Jawaban: D. Melompat di tempat

2. Dalam permainan estafet, koordinasi antarpemain sangat penting. Apa yang harus kamu lakukan saat akan menyerahkan bola kepada rekan setim? 

A. Berteriak agar mereka mendengarmu
B. Memberikan isyarat yang jelas
C. Melempar bola dengan sangat keras
D. Mengoper bola tanpa komunikasi

Kunci Jawaban: B. Memberikan isyarat yang jelas

Baca juga: 30 Soal PTS PAI Budi Pekerti Kelas 5 Semester 1 Kurikulum Merdeka, Lengkap dengan Kunci Jawabannya

3. Saat menendang dan menghentikan bola, bagian tubuh manakah yang paling banyak memengaruhi akurasi tendangan?

A. Kaki dan lutut
B. Pinggang dan bahu
C. Pergelangan kaki dan mata
D. Pergelangan kaki dan paha

Kunci Jawaban: C. Pergelangan kaki dan mata

4. Dalam permainan gerobak dorong, kekuatan saat mendorong teman yang menjadi "gerobak" memengaruhi kecepatan. Jika pendorong tidak memiliki kekuatan yang cukup, apa yang akan terjadi? 

A. Gerobak akan bergerak lebih cepat
B. Gerobak akan jatuh
C. Gerobak tidak akan bergerak
D. Gerobak akan bergerak lebih lambat

Kunci Jawaban: D. Gerobak akan bergerak lebih lambat

5. Dalam permainan “Hoki Bola”, tantangan terbesar adalah …

A. Menendang bola kuat
B. Mengontrol bola dengan tongkat
C. Melompat rintangan
DMenggiring bola dengan tangan

Kunci Jawaban: B. Mengontrol bola dengan tongkat

6. Dalam permainan bola keranjang mini, strategi membuat ruang gerak berarti …

A. Berlari ke arah teman
B. Menjauh dari lawan untuk membuka peluang 
C. Berdiri diam di tengah
D. Selalu menendang bola

Kunci Jawaban: B. Menjauh dari lawan untuk membuka peluang 

7. Dalam permainan voli lempar, tim A selalu melempar bola keras ke arah tim B tetapi sering meleset. Solusi strategis yang tepat adalah …

A. Melempar lebih keras
B. Mengatur kekuatan dan arah lemparan 
C. Tidak ikut bermain
D. Membiarkan bola jatuh

Kunci Jawaban: B. Mengatur kekuatan dan arah lemparan 

8. Dalam permainan “Petak Bola Ruang”, strategi yang digunakan agar bola tetap di zona adalah …

A. Menendang bola ke luar
B. Menggiring bola dengan kontrol dan arah yang tepat
C. Menangkap bola dengan tangan
D. Melompat ke zona lain

Kunci Jawaban: B. Menggiring bola dengan kontrol dan arah yang tepat

9. Dalam permainan “Bola Keranjang”, strategi menyerang yang efektif melibatkan …

A. Menendang bola ke gawang
B. Koordinasi antar pemain dan pemanfaatan ruang
C. Menyimpan bola di zona aman
D. Menangkap bola dengan satu tangan

Kunci Jawaban: B. Koordinasi antar pemain dan pemanfaatan ruang

10. Saat bermain Tangkap Bola di Air, mengapa posisi tubuh yang stabil sangat penting? 

A. Agar kamu tidak tenggelam
B. Agar lemparanmu tidak meleset
C. Agar kamu tidak mudah goyah oleh arus air
D. Agar kamu bisa melempar dengan satu tangan

Kunci Jawaban: C. Agar kamu tidak mudah goyah oleh arus air

11. Saat melempar bola jarak jauh, posisi tangan yang benar adalah …

A. Ditekuk ke bawah
B. Ditarik ke belakang 
C. Diluruskan ke depan
D. Ditaruh di samping badan

Kunci Jawaban: B. Ditarik ke belakang 

12. Gerakan menendang bola paling kuat biasanya dilakukan dengan bagian …

A. Tumit
B. Punggung kaki
C. Ujung jari kaki
D. Telapak kaki

Kunci Jawaban: B. Punggung kaki

13. Saat akan melakukan aktivitas di air, hal yang harus dilakukan terlebih dahulu adalah …

A. Langsung melompat ke kolam
B. Pemanasan dan membasahi tubuh 
C. Makan kenyang dulu
D. Menutup mata dan menahan napas

Kunci Jawaban: B. Pemanasan dan membasahi tubuh 

14. Dalam permainan “Lari Kompas”, keterampilan utama yang diperlukan adalah …

A. Mengingat arah dan bergerak cepat 
B. Menendang bola ke gawang
C. Meloncat menggunakan dua kaki
D. Melempar dan menangkap bola

Kunci Jawaban: A. Mengingat arah dan bergerak cepat 

15. Dalam permainan “Sodor Bola”, tim penyerang gagal melewati garis pertahanan dan bola direbut lawan. Keputusan yang tepat bagi tim bertahan adalah …

A. Membiarkan lawan mencetak gol
B. Segera menyerang balik dengan strategi operan
C. Berlari keluar lapangan
D. Menghentikan permainan

Kunci Jawaban: B. Segera menyerang balik dengan strategi operan

16. Tujuan dari memodifikasi keterampilan gerak adalah …

A. Menambah jumlah pemain
B. Menyesuaikan gerakan dengan tantangan
C. Menghindari permainan yang sulit
D. Mengurangi aktivitas fisik

Kunci Jawaban: B. Menyesuaikan gerakan dengan tantangan

17. Gerakan yang dilakukan dalam aktivitas air seperti “Estafet Bola Plastik” adalah …

A. Menendang bola ke gawang
B. Mengangkat bola di atas air
C. Melompat dari papan loncat
D. Menangkap bola di darat

Kunci Jawaban: B. Mengangkat bola di atas air

18. Dalam permainan “Lari Loncat Rintangan”, koordinasi yang diperlukan antara …

A. Mata dan tangan
B. Kecepatan lari dan kontrol tubuh saat loncat
C. Kekuatan tangan dan arah bola
D. Posisi duduk dan arah gerak

Kunci Jawaban: B. Kecepatan lari dan kontrol tubuh saat loncat

19. Dalam permainan “Sepak Bola Mini” dengan aturan hanya boleh menyentuh bola dua kali, strategi yang tepat adalah …

A. Menendang bola ke arah lawan secepat mungkin
B. Mengoper bola dengan cepat dan akurat ke rekan tim
C. Menangkap bola menggunakan tangan
D. Menyimpan bola selama mungkin

Kunci Jawaban: B. Mengoper bola dengan cepat dan akurat ke rekan tim

20. Aktivitas air seperti “Tangkap Bola di Air” mengajarkan keterampilan …

A. Menangkap bola sambil menjaga keseimbangan tubuh di air
B. Menendang bola ke dalam air
C. Melompat ke dalam kolam
D. Menghindari bola yang dilempar

Kunci Jawaban: A. Menangkap bola sambil menjaga keseimbangan tubuh di air

21. Dalam permainan "Jalan Lompat Ceria," setelah berjalan zig-zag, kamu harus melompati... 

Kunci Jawaban: tiga gawang aman

22. Gerakan melempar dan menangkap bola besar dengan rintangan bertujuan untuk... 

Kunci Jawaban: Meningkatkan akurasi lemparan

23. Permainan Sodor Bola melibatkan dua tim yang berkompetisi mengoper bola antarzona tertentu. Keterampilan yang paling dibutuhkan adalah... 

Kunci Jawaban: Kemampuan adaptasi dan strategi

24. Gerakan dasar yang dilakukan dengan memindahkan satu kaki ke depan secara bergantian disebut …

Kunci Jawaban: Gerakan jalan/berjalan

25. Gerakan meloncat biasanya dilakukan dengan …

Kunci Jawaban: Dua kaki menolak, dua kaki mendarat

26. Saat bermain bola, menjaga jarak agar tidak bertabrakan dengan teman termasuk kesadaran …

Kunci Jawaban: ruang

27. Jelaskan perbedaan mendasar antara gerakan melompat dan meloncat dalam aktivitas eksplorasi gerak.

Kunci Jawaban: Gerakan melompat adalah gerakan yang dilakukan dengan menolakkan kaki ke atas, sedangkan gerakan meloncat adalah gerakan yang dilakukan dengan menolak kedua kaki ke depan.

28. Permainan estafet dorong pelampung di air memerlukan banyak tenaga. Jelaskan strategi yang dapat kamu terapkan agar tidak cepat lelah saat estafet berlangsung dalam beberapa putaran?

Kunci Jawaban: Strategi yang dapat diterapkan agar tidak cepat lelah adalah dengan mengatur kecepatan dan kontrol saat mendorong pelampung. Gerakan yang terkontrol dan tidak terlalu cepat akan membantu menghemat energi.

29. Mengapa komunikasi dalam permainan beregu, seperti bulu tangkis ceria, sangat penting?

Kunci Jawaban: Komunikasi dalam permainan beregu sangat penting untuk membangun kerja sama yang baik, sehingga tim dapat membagi tugas, menentukan strategi, dan mengantisipasi serangan lawan dengan lebih efektif.

30. Bandingkan strategi gerak dalam permainan “Bola Keranjang” dan “Lempar Bola melalui Net”. Apa kesamaan dan perbedaannya?

Kunci Jawaban: Kesamaan dari kedua permainan ini adalah adanya kerja sama tim dan penggunaan alat bantu. 

Perbedaannya, Bola Keranjang fokus pada strategi menyerang untuk mencetak poin, sementara Lempar Bola melalui Net lebih fokus pada akurasi lemparan dan pertahanan di area tim masing-masing.

Disclaimer:

• Artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.
• Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.

(Tribunnews.com/Sri Juliati)