Aman di Perjalanan, Ini 5 Tips Anti Mabuk saat Mudik Lebaran Naik Bus

Parapuan.co - Hari raya Idulfitri menjadi momen yang tepat untuk berkumpul dan bersilaturahmi bersama keluarga. 

Di Indonesia setiap Hari Lebaran, sebagian besar orang pun memilih mudik atau pulang ke kampung halaman, untuk berkumpul bersama sanak keluarga. 

Tradisi ini pun sudah menjadi budaya bagi sebagian masyarakat yang punya kampung halaman. 

Tak seperti tahun sebelumnya, tahun ini pemerintah telah melonggarkan syarat mudik Lebaran. 

Namun tentu pelaku perjalanan mudik harus memenuhi beberapa persyaratan seperti mematuhi protokol kesehatan, dan menerima vaksin Covid-19. 

Selain itu ada banyak pilihan transportasi yang menjadi andalan pemudik untuk pulang ke kampung halaman.

Selain menggunakan kendaraan pribadi seperti mobil dan motor, moda transportasi umum seperti pesawat, kereta api hingga bus juga menjadi pilihan sebagian besar masyarakat.

Tapi tak jarang karena perjalanan yang membutuhkan waktu beberapa jam, pemudik perlu menjaga stamina dan persiapan lainnya agar fit di jalan dan tak mabuk.

Apa saja persiapan yang diperlukan pemudik supaya perjalanan lancar dan tidak mabuk di jalan? Simak selengkapnya seperti dikutip PARAPUAN dari Kompas.com.

Baca Juga: Tips Hemat Mudik Lebaran 2022, Dapatkan Promo THR saat Beli Tiket di Sini

1. Menjaga makan

Bagi Kawan Puan yang berpuasa dan hendak melakukan perjalanan mudik dengan bus, sebaiknya makan makanan yang cukup nutrisi pada saat sahur.

Upayakan makan makanan lengkap seperti karbohidrat dan protein pada saat sahur, supaya tetap kuat berpuasa selama dalam perjalanan.

Selain itu hindari makanan berlemak dan terlalu berminyak saat sahur, untuk menghindari rasa mual atau bahkan asam lambung naik saat perjalanan.