6 Manfaat Ciuman untuk Kesehatan, French Kiss Bisa Membakar Kalori!

Parapuan.co - Ciuman ialah salah satu kegiatan yang bisa meningkatkan keintiman kamu dan pasangan sehingga hubungan pun makin harmonis.

Bisa begitu karena selain melalui ucapan atau kata-kata, kamu dan pasangan bisa mengekpresikan perasaan lewat ciuman.

Toh, ada puluhan jenis ciuman yang bisa kamu dan pasangan coba sebagai salah satu variasi kegiatan. Salah satu yang menjadi favorit ialah french kiss.

Menariknya, tidak hanya untuk hubungan, ciuman juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak apa saja!

Baca Juga: Tak Hanya Seks, Ini 3 Hal yang Didambakan Pria dari Pasangannya

1. Membakar beberapa kalori

Melansir Mind Body Green, ahli jantung Amerika Joseph S. Alpert, M.D. mengatakan bahwa ciuman yang penuh gairah dapat membakar antara 2 dan 26 kalori per menit.

Secara kasar, untuk referensi, rata-rata orang dengan berat 68 kilogram membakar sedikit kurang dari satu kalori per menit tanpa melakukan apa-apa.

2. Meningkatkan gairah

Banyak orang menganggap ciuman itu membangkitkan gairah dan bisa menjadi cara yang bagus untuk membangun keintiman saat berhubungan seks.

Menurut OB/GYN Jessica A. Shepherd, MD, MBA, itu karena berciuman menghasilkan banyak efek perasaan baik dan merangsang pada tubuh.

"Beberapa faktor telah diidentifikasi dengan ciuman dan cinta, termasuk oksitosin, vasopresin, dopamin, serotonin, kortisol, dan hormon stres lainnya, faktor pertumbuhan saraf, dan testosteron," terang Jessica.

3. Membantu menurunkan tekanan darah

Melansir Glamour, Ryan Neinstein, M.D., seorang ahli bedah plastik di New York City, mengungkapkan bahwa bibir kita terdiri dari pembuluh darah, yang melebar saat berciuman.