Selasa, 30 September 2025

Ramadan 2023

Buka Puasa dengan Kurma, Ini 10 Manfaatnya

Kurma merupakan buah yang sering kita jumpai saat bulan Ramadhan. Berikut adalah 10 manfaat mengonsumsi kurma tiap hari.

Penulis: Widya Lisfianti
Editor: Daryono
Freepik
Mengonsumsi kurma dengan jumlah ganjil di saat berbuka puasa merupakan keutamaan, karena Nabi Muhammad juga melakukan hal yang demikian. 

Tak cuma bisa melancarkan persalinan normal, manfaat kurma yang pasti bakal disukai pasangan suami istri adalah bisa meningkatkan kesuburan, baik pada wanita maupun pria.

Itu semua berkat kandungan asam amino dan sengnya.

10. Mencegah Anemia

Manfaat kurma yang terakhir adalah buah nabi ini bisa membuat Anda tidak mudah lelah dan pucat karena anemia.

Dengan makan kurma tiap hari, kandungan zat besinya akan meningkatkan produksi sel darah merah.

(Tribunnews.com/Widya)

Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan