Segudang Manfaat Bawang Merah yang Tak Banyak Diketahui, Mulai Sirkulasi Darah hingga Fungsi Otak
Berikut ini 7 manfaat bawang merah yang mungkin belum diketahui banyak orang. Dari meningkatkan fungsi otak hingga sirkulasi darah di tubuh
Editor:
Sugiyarto
lihat foto
Asam gamma-aminobutyric yang terkandung dalam bawang merah merupakan neurotransmitter kunci yang memiliki dampak langsu pada relaksasi otak.
Kandungan tersebut juga termasuk bisa dalam menenangkan saraf dan mengurangi stres.
7. Memertahankan kepadatan tulang
Bawang merah kaya akan kalsium.
Kalsium bukan hanya bermanfaat untuk menjaga tulang.
Kalsium juga dapat meningkatkan kepadatan tulang.
Mengonsumsi bawang merah secara teratur bisa sangat baik untuk kesehatan tulang
(Tribunnews.com/Renald)
