Kesemutan di Tangan saat Bangun Tidur, Awas! Bisa Jadi Gangguan Kesehatan Serius Seperti Tumor

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Sering mengalami kesemutan di tangan saat bangun tidur? Atau merasakan sensasi seperti ditusuk-tusuk jarum hingga menjalar ke jari? 

Baca juga: Sering Nyeri Leher? Bisa Jadi Gangguan Serius pada Saraf, Otot, atau Struktur Tulang Belakang

Kesemutan adalah sensasi seperti ditusuk-tusuk jarum kecil atau rasa geli yang biasanya terjadi di tangan, kaki, atau bagian tubuh lain. Dalam istilah medis, kesemutan disebut parestesia.

Banyak yang menganggap hal ini sepele, padahal bisa saja menjadi tanda awal gangguan serius di leher atau tulang belakang.

Menurut dokter spesialis ortopedi (Sp.OT) dengan subspesialisasi konsultan tulang belakang (K-Spine) dr. Didik Librianto, Sp.OT(K), dari Rumah Sakit Fatmawati, kesemutan bisa memiliki berbagai penyebab.

Mulai dari posisi tidur, gangguan di saraf leher (servikal), hingga kondisi medis yang lebih serius.

"Kesemutannya itu biasanya dari leher, bahu, dia menuju jari. Bisa jempol, bisa ujung, dari tengah dan ke lingkungan. Daerah yang terkena itu akan merupakan mapping area mana biasanya di titik-titik yang terkena," jelas dr. Didik pada talkshow kesehatan virtual yang diselenggarakan oleh Kementerian Kesehatan, Kamis (31/7/2025). 

Namun, ia menambahkan bahwa tidak semua kasus harus persis mengikuti pola tersebut. 

Kadang-kadang, nyerinya bisa muncul hanya di satu sisi tangan, tanpa melibatkan leher secara langsung.

Tidur Miring, Apakah Bisa Menyebabkan Kesemutan?

Pertanyaan umum dari masyarakat adalah apakah kebiasaan tidur miring bisa menyebabkan kesemutan. 

Terkait hal ini, dr. Didik menjelaskan bahwa tidur miring bukanlah hal yang salah.

Namun jika dilakukan terus-menerus di satu sisi, maka bisa menimbulkan tekanan yang berulang.

"Kalau dia terus-menerus tidur satu sisi, hari demi hari, tahun demi tahun, lama-lama satu sisi tidak berkembang dibandingkan sisi lain. Saluran sarafnya menyempit, sehingga menimbulkan keluhan pada pasien," ujarnya.

Kesemutan karena tekanan sementara mungkin akan hilang sendiri. 

Namun, jika terus-menerus terjadi dan tidak membaik, sebaiknya segera diperiksakan.