Daftar Makanan untuk Mencegah Kanker Serviks
Berikut adalah sejumlah makanan yang dapat dikonsumsi untuk mencegah kanker serviks.
lihat foto
Alpukat dikenal sebagai antioksidan dan karena kemampuannya untuk mencegah radikal bebas.
Makan alpukat dapat mencegah pertumbuhan kanker serviks.
• Makanan kaya antioksidan.
Antioksidan diperlukan untuk mencegah kanker serviks.
Makanan kaya antioksidan termasuk blueberry, jeruk, paprika, cerry, salmon, dan lemak ikan.
Makanan ini dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker di leher rahim.
• Wortel
Wortel mengandung beta karoten yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker serviks.
Makanan seperti cabai atau jalapeno juga diduga mampu menetralisir nitrosamin yang menyebabkan kanker serviks.
• Polifenol dan flavonoid
Makanan yang mengandung polifenol dan flavonoid seperti teh hijau, minyak zaitun, anggur merah, raspberry hitam, blackberry, cokelat, kenari, tomat, dan paprika hijau diduga dapat mencegah kanker leher rahim dan menghambat pertumbuhan kanker.
(Tribunnews.com, Widya)
