Enggak Perlu Obat, Redakan Nyeri Lutut yang Bikin Tak Nyaman dengan Rutin Konsumsi 3 Makanan Ini
Ternyata nyeri lutut tersebut juga bisa diatasi dengan mengonsumi beberapa makanan berikut ini.
Editor:
Nakita
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Anda mulai mengalami nyeri lutut dan kerap membuat tidak nyaman?
Nyeri lutut sebaiknya jangan kita abaikan mulai saat ini.
Untuk mengatasi nyeri lutut salah satunya bisa diatasi dengan konsumsi beberapa makanan ini.
Ketika seseorang mulai mengalami nyeri lutut, biasanya mereka akan diminta untuk menjaga berat badannya.
Di samping itu, ada beberapa kondisi juga yang meminta mereka untuk mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk meredakannya.
Ternyata nyeri lutut tersebut juga bisa diatasi dengan mengonsumi beberapa makanan.
Inilah 3 makanan utama yang bisa dikonsumsi untuk meredakan nyeri lutut.
1. Kedelai
Kedelai menjadi salah satu makanan yang bisa meredakan nyeri lutut.
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
