Cara Mudah Atasi Ketombe pada Rambut: Kendalikan Stres hingga Pakai Lidah Buaya
Ketombe merupakan kondisi kulit kepala yang menyebabkan serpihan kulit muncul, disertai rasa gatal, sehingga perlu diatasi menggunakan cara alami.
3. Menggunakan Tea tree oil
Sifat antimikroba dan antiperadangan pada tea tree oil dapat menghilangkan ketombe.
4. Mengaplikasikan cuka apel
Sifat asam pada cuka apel berkhasiat merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kulit kepala, sehingga menghilangkan ketombe.
5. Mengendalikan stres
Stres memiliki berbagai efek kesehatan, termasuk fisik dan mental.
Salah satunya kulit gatal dan kering, serta sistem imun yang menjadi lemah.

6. Meningkatkan asupan omega-3
Asam lemak omega-3 sudah dikenal bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan rambut kering, kulit kering, bahkan ketombe.
7. Mengonsumsi tempe dan makanan probiotik lain
Tempe mengandung probiotik, yang merupakan jenis bakteri baik untuk tubuh.
Probiotik dapat melawan alergi, menurunkan kolesterol, bahkan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, termasuk melawan jamur.
Berikut 10 faktor yang memungkinkan timbul ketompe pada rambut, dilansir Tribunnews dari Medicalnewstoday.com:
1. Dermatitis seboroik
Dermatitis seboroik memengaruhi banyak area kulit, termasuk bagian belakang telinga, tulang dada, alis, dan sisi hidung.
Kulit akan menjadi merah, berminyak, dan ditutupi dengan sisik putih atau kuning bersisik.
2. Tidak cukup menyikat rambut
Menyisir atau menyikat rambut secara teratur mengurangi risiko ketombe, karena membantu dalam penumpahan kulit secara normal.
3. Ragi