Sabtu, 4 Oktober 2025

Cara Mudah Atasi Ketombe pada Rambut: Kendalikan Stres hingga Pakai Lidah Buaya

Ketombe merupakan kondisi kulit kepala yang menyebabkan serpihan kulit muncul, disertai rasa gatal, sehingga perlu diatasi menggunakan cara alami.

Net
Ilustrasi: Ketombe. 

3. Menggunakan Tea tree oil

Sifat antimikroba dan antiperadangan pada tea tree oil dapat menghilangkan ketombe.

4. Mengaplikasikan cuka apel

Sifat asam pada cuka apel berkhasiat merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kulit kepala, sehingga menghilangkan ketombe.

5. Mengendalikan stres

Stres memiliki berbagai efek kesehatan, termasuk fisik dan mental.

Salah satunya kulit gatal dan kering, serta sistem imun yang menjadi lemah.

Penyegar mulur mengandung mentol, thymol, dan metal salisilat yang memiliki kandungan anti jamur, antiseptik dan anti inflamasi yang sangat ideal untuk menghilangkan ketombe dan iritasi
Penyegar mulur mengandung mentol, thymol, dan metal salisilat yang memiliki kandungan anti jamur, antiseptik dan anti inflamasi yang sangat ideal untuk menghilangkan ketombe dan iritasi (METRO.CO.UK)

6. Meningkatkan asupan omega-3

Asam lemak omega-3 sudah dikenal bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan rambut kering, kulit kering, bahkan ketombe.

7. Mengonsumsi tempe dan makanan probiotik lain

Tempe mengandung probiotik, yang merupakan jenis bakteri baik untuk tubuh.

Probiotik dapat melawan alergi, menurunkan kolesterol, bahkan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, termasuk melawan jamur.

Berikut 10 faktor yang memungkinkan timbul ketompe pada rambut, dilansir Tribunnews dari Medicalnewstoday.com:

1. Dermatitis seboroik

Dermatitis seboroik memengaruhi banyak area kulit, termasuk bagian belakang telinga, tulang dada, alis, dan sisi hidung.

Kulit akan menjadi merah, berminyak, dan ditutupi dengan sisik putih atau kuning bersisik.

2. Tidak cukup menyikat rambut

Menyisir atau menyikat rambut secara teratur mengurangi risiko ketombe, karena membantu dalam penumpahan kulit secara normal.

3. Ragi

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Tags
ketombe
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved