Sabtu, 4 Oktober 2025

Jangan Dibuang, Biji Mangga Ternyata Kaya Manfaat, Pas untuk Diet Hingga Obat Kanker

ernahkah kamu membayangkan memakan biji buah mangga? Kok dimakan? Heran kan? Ternyata ada rahasia ini.

BLODSKY
Ilustrasi biji buah mangga. 

Asupan ekstrak biji mangga dapat membantu orang yang kelebihan berat badan atau obesitas untuk menurunkan berat badan dan menurunkan kadar kolesterol.

3. Mencegah kanker

Biji buah mangga mengandung antioksidan, fitokimia dan asam galat.

Sebuah penelitian menunjukkan efek anti proliferatif dari ekstrak etanol biji mangga pada sel kanker.

Hasilnya positif dalam menurunkan risiko kanker payudara

Ilustrasi.
Ilustrasi. (THINKSTOCK.COM)

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Kandungan antioksidan yang tinggi pada biji mangga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Selain itu, juga bisa menunda penuaan dini pada kulit, mengurangi bekas jerawat, bintik-bintik penuaan dan kerutan.

Manfaat ini bisa mudah dirasakan terutama bila digunakan dalam bentuk bubuk.

Rambut sehat2
Rambut sehat2 (NET)

5. Menjaga kesehatan rambut

Manfaat kesehatan dari biji mangga adalah dapat meningkatkan pertumbuhan rambut,.

Tidak hanya itu, biji buah mangga juga dapat mengurangi ketombe dan dapat mengendalikan pertumbuhan uban sejak dini.

Mentega biji mangga dapat digunakan untuk memperkuat folikel rambut dan mencegah rambut rontok.

(Tribunnews.com/Wulan KP)

Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved