6 Ramuan Alami Atasi Kolesterol Naik Setelah Santap Kuliner Bersantan Kala Lebaran

Siapkan daun salam segar sebanyak 20 lembar lalu rebus dalam air bersih sebanyak 600 ml.

Dinginkan, saring rebusan ini dan minumlah sebanyak 2 kali dalam 1 hari.

2. Labu siam

Siapkan 1 buah labu siam ukuran sedang lalu dikupas dan potong kecil-kecil.

Setelah itu potongan labu siam bisa dijus atau diparut.

Peras airnya dan saring.

Kumpulan airnya dan minumlah sekaligus.

3. Bawang Putih

Siapakan bawang putih sebanyak 3 siung lalu tumbuk hingga halus.

Seduh dengan air hangat sebanyak 150 ml dan minumlah sebanyak 2 kali dalam sehari.

4. Kunyit

Siapkan 10 gram rimpang kunyit segar.

Setelah itu kunyit dibersihkan, lalu diiris tipis-tipis.

Rebus dalam air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas.

Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus.