Jumat, 3 Oktober 2025

Menyalakan Kipas Angin saat Tidur ternyata Bisa Berbahaya, Ini Akibatnya

Tahukah kamu menyalakan kipas angin semalaman saat tidur bisa berbahaya?

Penulis: Pravitri Retno W
Editor: Bobby Wiratama
Twitter/Min Suga

TRIBUNNEWS.COM - Bagi sebagian orang, menyalakan kipas angin saat musim panas menjadi kewajiban untuk mendinginkan udara.

Terlebih saat tidur.

Beberapa merasa terganggu jika harus berkeringat saat tidur karena bisa menjadi tidak nyenyak.

Namun, tahukah kamu menyalakan kipas angin semalaman saat tidur bisa berbahaya?

greatist
greatist ()

Berikut Tribunnews lansir dari UNILAD, Kamis (26/7/2018).

1. Berpotensi alergi dan asma

Cleveland Clinic Health Essentials
Cleveland Clinic Health Essentials ()

Jika kamu rentan terhadap alergi, asma, dan mudah demam, itu tandanya kamu harus menghentikan kebiasaan menyalakan kipas angin semalaman.

2. Membuat kulit kering

StyleCraze
StyleCraze ()

Menyalakan kipas angin semalaman bisa membuat kulitmu kering.

Hal ini terjadi lantaran angin terus berhembus.

Untuk mencegahnya, kamu bisa menggunakan pelembab atau losion.

3. Berpotensi iritasi pada mata

Centre For Sight
Centre For Sight ()

Bagi orang-orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan sedikit mata terbuka, juga perlu memperhatikan bahaya menyalakan kipas angin semalaman.

Mata bisa menjadi kering terkena angin yang berhembus semalaman.

Hal ini bisa menyebabkan iritasi pada mata.

4. Tenggorokan dan mulut menjadi kering

Livestrong.com
Livestrong.com ()

Tak hanya pada mata dan kulit, kipas angin bisa membuat tenggorokan dan mulut menjadi kering.

Meski kamu sudah menyiapkan segelas air untuk menghilangkan haus di tengah malam, hal ini tidak sepenuhnya bisa membantu.

Kecuali kamu mulai mematikan kipas angin.

5. Otot menjadi kaku

Healthline
Healthline ()

Orang-orang yang tidur dengan menggunakan kipas angin bisa berpotensi sulit bergerak saat bangun.

Pasalnya, otot-otot di tubuh bisa menjadi kaku karena terkena hembusan angin terys menerus.

Ini karena udara dingin yang terkonsentrasi bisa membuat otot tegang dan kram.

(Tribunnews.com/Pravitri Retno W)

Sumber: TribunSolo.com
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved