Lagi Jalani Tiga Jenis Diet yang Lagi Tren Ini? Simak Kata Ahli Ya! Ada Bahaya di Baliknya Lo
Menurut Jennifer Bowers seorang pakar nutrisi dan diet, ada bahaya tersembunyi dibalik ketiga diet yang lagi tren.
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
Diet ini cukup ketat dan harus mendapat pengawasan dari dokter dan ahli karena sebenarnya tidak disarankan untuk semua orang.
Jika diet ini dijalani dengan asupan gizi yang keliru, malah bisa menyebabkan kekurangan gizi.
Untuk itu, Bowers menyarankan sEbaiknya untuk mendapatkan tubuh yang ideal cukup dengan menerapkan pola makan dengan gizi seimbang dan olahaga teratur.
Jangan sampai ingin kurus tapi malah mengundang penyakit ya.
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
