Duh Kok Anakku Suka Mengemut Makanan Sih

Laporan Wartawan tabloid-nakita.com

TRIBUNNEWS.COM - Bayi usia 1 hingga 3 tahun (batita), kerap sulit makan. Ini karena adanya distraksi/gangguan perhatian dari lingkungan. Bagaimana mengatasinya? Yuk kita simak.

Pertama kita bahas kebiasaan anak mengemut makanan Penyebabnya ada dua. Bisa karena si batita belum berhasil melewati masa transisi dari makanan cair ke padat. Atau di batita asyik bermain hingga lupa masih ada makanan dalam mulutnya.

Jangan biarkan karna jika terus-menerus, kondisi gizi anak akan memburuk dan giginya mengalami kerusakan.

Bagaimana mengatasinya? Bagaimanapun anak mesti belajar mengunyah karena proses makan harus berkembang sesuai dengan pertambahan umur si batita. Tunjukkan padanya bagaimana cara mengunyah yang benar, yaitu perlahan-lahan dengan menggerakkan rahang atas dan rahang bawah.
    
Bila anak terlalu asyik bermai sehingga lupa mengunyah, minta anak berhenti bermain sampai aktivitas makannya selesai. Jika itu terlalu sulit diterapkan, coba bagi makanannya menjadi beberapa porsi kecil, lalu minta anak untuk menghabiskan 1 porsi sebelum bermain lagi. Tentukan waktu main tidak terlalu lama, misalnya 5 menit, lalu ia harus masuk ke proses makan satu  porsi lainnya, dan seterusnya.

Biasakan anak makan di meja makan tanpa disambi aktivitas lain semisal nonton teve. Matikan tevenya supaya ia tak tergoda untuk menonton. Jadikan nonton teve atau bermain sebagai hadiah setelah ia selesai makan.

Baca juga :

• Jangan Abaikan Tanda-tanda Stres Pada Anak
• Karbohidrat Dibutuhkan Anak Dalam Usia Tumbuh Kembang
• Satu Jam Tanpa Gadget, Romantiskan Malam Bersama Pasangan
• Pernikahan di Taman Disukai Pengantin karena Bisa Keluyuran