Pendidikan GOTAG
Vitamin B12
Berita
-
12 Makanan dan Minuman Sumber Vitamin B12 Terbaik untuk Kesehatan Tubuh
Inilah daftar 12 makanan dan minuman sumber Vitamin B12 terbaik untuk kesehatan tubuh, seperti daging, ikan, telur, hingga produk susu.
-
Manfaat Vitamin B1, B6 dan B12 Bagi Penderita Neuropati
Vitamin B ini membantu perbaikan sel saraf. Ada beberapa mekanisme memperbaiki saraf, yaitu vitamin B1, vitamin B6 dan vitamin B12.
-
Para Vegan Harus Hati-hati, Kekurangan Vitamin B12 Dapat Menyebabkan Peningkatan Risiko Demensia
Konsumsi makanan yang mengandung Vitamin B12, termasuk unggas, susu, telur dan kerang agar terhindar dari risiko gangguan ingatan pada usia tua.
-
5 Manfaat Kesehatan Vitamin B12: Dapat Mendukung Kesehatan Tulang dan Mencegah Osteoporosis
Vitamin B12 dapat bermanfaat bagi tubuh, seperti meningkatkan energi, meningkatkan daya ingat, dan membantu mencegah penyakit jantung.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved