Pendidikan GOTAG
Takut Gemuk
Berita
-
Ingin Turunkan Berat Badan Tapi Males Gerak? Coba Lakukan 6 Trik Ini
Buat kamu yang gemuk tapi malas diet, nih ada beberapa trik untuk para pemalas yang ingin menurunkan berat badan.
-
Makan Setelah Olahraga Bikin Gemuk? Ini Faktanya
Kebanyakan orang memilih tidak makan setelah berolahraga, alasannya karena takut gemuk. Apalagi jika sesi olahraga tersebut dilakukan pada malam hari.
-
Ngemil di Malam Hari Tanpa Takut Gemuk, Ini Makanan Ringan yang Bisa Jadi Opsi Anda
Idealnya, seseorang menghindari ngemil menjelang waktu tidur. Tapi kadang, Anda tidur lebih larut dari biasanya dan sulit tertidur sebelum ngemil.
