Pendidikan GOTAG
spesialis gizi
Berita
-
Orang Terlanjur Kena Diabetes Dapat Hidup Sehat, Ini yang Harus Dilakukan
Pasien diabetes bisa hidup sehat jika konsisten menerapkan kebiasaan mengatur asupan dan pola makan terbaik guna mengontrol kadar gula dalam darah.
-
Tips Diet Sehat, Tidak Perlu Mahal, Manfaatkan Pangan Murah di Sekitar Kita
Diet yang sehat identik dengan bahan pangan yang mahal dan sulit didapatkan. Padahal, tidak perlu mahal, ada banyak bahan murah di sekitar kita.
-
Kebiasaan Melewatkan Sarapan Bisa Naikkan Kadar Kolesterol, Kok Bisa?
Selain membuat tubuh kekurangan energi, tidak sarapan ternyata bisa beri dampak lain pada kesehatan.
-
Pakar Gizi Ungkap Bahaya Diet Hanya Konsumsi Buah dan Sayur
Banyak cara yang dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badannya. Salah satunya diet. Tapi tak semua diet dilakukan secara tepat.
-
Dampak Kesehatan Jika Terlalu Sering Konsumsi Mi Instan Menurut Dokter Spesialis Gizi
Mi instan sudah menjadi makanan yang akrab bagi masyarakat Indonesia. Selain murah dan enak, cara membuatnya pun mudah.
-
Efek Rutin Mengonsumsi Minuman Kekinian yang Manis Menurut Spesialis Gizi
Minuman kekinian sudah memiliki tempat di hati banyak orang. Hal itu dibuktikan menjamurnya gerai minuman kekinian beraneka rasa manis.
-
Sajikan Jus Buah atau Soft Drink Saat Lebaran? Ini Kata Dokter Spesialis Gizi
Hari raya Idul Fitri tinggal menghitung hari. Biasanya banyak makanan yang terhidang untuk disantap bersama keluarga.
-
Dampak Buruk Tak Konsumsi Makanan Berserat Saat Bulan Puasa
Makanan berserat sangat baik bagi kesehatan. Bisa diperoleh dari buah-buahan dan sayur-sayuran.
-
Kebiasaan ''Mager'' Bisa Picu Obesitas, Jantung, hingga Stroke, Kok Bisa? Ini Solusinya Menurut Ahli
Mager atau malas gerak membuat ketidakseimbangan asupan makanan yang dikonsumsi dengan kalori yang harus dikeluarkan.
-
Dengan Cara Tepat, Ahli Gizi Sebut Nasi Goreng Bisa Akomodasi Pemenuhan Gizi
Nasi goreng adalah satu di antara menu makanan yang disukai banyak orang di Indonesia. Cara membuatnya juga praktis.
-
Empat Hal Picu Imunitas Tubuh Menurun, Termasuk Kurangnya Aktivitas Fisik
Gaya hidup tidak sehat bisa memicu turunnya imunitas tubuh seseorang. Padahal di masa pandemi imunitas tubuh diperlukan.
-
Manfaat Nutrisi Yogurt Menurut Spesialis Gizi
Yoghurt terbuat dari susu yang difermentasi. Rasanya asam memiliki kandungan yang bermanfaat untuk imunitas tubuh manusia.
-
Efek Samping Diet Keto Menurut Ahli Gizi
Diet keto sempat populer sebagai upaya untuk menurunkan berat badan. Sebab, dinilai ampuh.
-
Cara Menyimpan Telur Agar Proteinnya Tidak Rusak
Telur termasuk bahan makanan yang kemungkinan besarr selalu ada di lemari es selama masa pandemi virus corona (Covid-19).
-
Jadwal Makan Anak Berantakan Bisa Sebabkan Stunting, Ini Solusi yang Tepat
Stunting pada anak atau anak yang mengalami kurang gizi ternyata bisa disebabkan juga oleh jadwal makan anak yang berantakan.
-
Diet Keto Bisa Bikin Lemot? Ini Penjelasan Spesiali Gizi
Diet keto akhir-akhir ini menjadi pilihan diet yang paling populer di kalangan masyarakat. Sebab, dinilai ampuh menurunkan berat badan.
-
Soal Mitos Minum Susu Bikin Gendut, Ini Kata Dokter
Banyak orang ogah minum susu. Alasannya karena mitos yang menyebut minum susu bikin tubuh gendut.
-
Kesulitan Bangunkan Anak Saat Sahur, Ini Tips Buat Orangtua Jaga Mood Mereka
Anak-anak yang baru mulai menjalankan ibadah puasa kisaran umur tujuh tahun biasanya masih kesulitan bangun dan makan saat sahur.
-
Gejala-Gejala yang Harus Diwaspadai Ibu Hamil yang Ibadah Puasa
Bulan Ramadan segera tiba. Diperkirakan awal Mei 2019 umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Apa yang harus diperhatikan ibu hamil jika ingin berpuasa?
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved