Pendidikan GOTAG
ritme sirkadian
Berita
-
Kenali Dampak Buruk Tidur dengan Lampu Menyala hingga Tips Mendapatkan Kulitas Tidur yang Baik
Paparan cahaya buatan yang berlebihan dapat menyebabkan ritme sirkadian seseorang tidak selaras dengan jadwal siang-malam.
-
Pernah Mendadak Bangun Tidur karena Haus? Ketahui Penyebabnya
Sebagian orang mungkin sering haus jelang tidur. Merasa haus sebelum tidur adalah hal yang umum.
-
Membakar Lemak Selama Tidur, Apa yang Mesti Dilakukan?
Meskipun terdengar mustahil, namun kita sebetulnya justru bisa turunkan berat badan selama tidur.
-
Turunkan Berat Badan Selama Tidur, Bagaimana Memaksimalkannya?
Meskipun terdengar mustahil, namun kita sebetulnya justru bisa turunkan berat badan selama tidur.
© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved