kelola stres

Berita

Cara Alami Menjaga Sistem Pencernaan Agar Tetap Sehat, Makanan Berserat hingga Kelola Stres

Sistem pencernaan seseorang sangat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi dan gaya hidup. Berikut cara menjaganya agar tetap sehat.

Selasa, 14 Juni 2022
Ayah Bunda Khawatir Lepas Anak Kembali PTM? Saran Psikolog: Harus Terbiasa Kelola Stress Sendiri

Banyak orangtua yang merasa khawatir kembali melepas anak untuk melakukan proses belajar mengajar secara langsung di sekolah, padahal masih pandemi.

Rabu, 12 Januari 2022
Tips Kelola Stres Ala Sekjen Kementerian Kesehatan

Mengelola kesehatan mental dan fisik saat ini dianggap sangat penting untuk menghindari stres di masa pandemi covid-19.

Selasa, 23 Februari 2021
Jangan Sampai Stres Bikn Haid Tidak Lancar, Begini Cara Mudah Mengatasinya

Haid tidak lancar bisa disebabkan oleh stres yang tidak dikelola dengan baik. Lakukan ini agar stres tidak kacaukan jadwal datang bulan.

Jumat, 27 November 2020
Mudah Cemas dan Lemas? Coba Kenali 5 Tanda Apakah Anda Mengalami Stres yang Parah

Berikut 5 tanda atau gejala seseorang mengalami stres yang mulai parah.

Selasa, 13 Oktober 2020
Teriak-teriak hingga Mendengar Orang Mengaji Jadi Cara Menkeu untuk Kelola Stres

Sri Mulyani pun mengatakan, memiliki cara-cara tersendiri dalam menghadapi krisis berdasarkan pengalaman sebelumnya.

Jumat, 19 Juni 2020

Berita Terkini