Pendidikan GOTAG
cara menurunkan kolesterol tinggi
Berita
-
Cegah Kolesterol Tinggi saat Lebaran, 5 Asupan Ini Harus Ada di Meja Makan!
5 asupan ini dapat menurunkan kadar kolesterol dan wajib ada di meja makanmu saat hari raya Lebaran nanti.
-
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami, Ada 10 Hal yang Perlu Dilakukan
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami, Ada 10 Hal yang Perlu Dilakukan mulai Makan makanan tinggi magnesium hingga Tidur yang cukup
-
4 Makanan Enak dan Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi
Sebagai referensi, berikut makanan enak yang bisa kamu konsumsi untuk bantu tingkatkan kesehatan jantung.
-
5 Cara Siasati Makanan Kolesterol Tinggi di Hari Raya Idul Adha
Hari Raya Idul Adha identik dengan beragam sajian dari olahan daging. Makanan kolesterol tinggi ini tentu tidak baik jika dikonsumsi rutin.
-
Kolesterol Naik karena di Rumah Saja Saat Pandemi Covid-19? Ini Empat Cara Jitu Menurunkannya
Dr. Fransiscus menyebutkan ada empat cara menurunkan kolesterol yang pertama dimulai dengan meningkatkan kegiatan fisik.
-
Cara Ampuh Bebas Kolesterol Walau Hobi Konsumsi Makanan Bersantan
Jika makanan bersantan dikonsumsi secara rutin dan berlebih, bahaya kolesterol jahat tentu dapat mengancam.
-
4 Tips Agar Bisa Tetap Makan Enak Meski Akhir Bulan
Memasuki akhir bulan, dompet pasti mulai menipis. Agar tidak hutang sana-sini, sebaiknya mulai atur strategi untuk menghemat keuangan hingga hari gaji
-
Bingung Mengidap Darah Tinggi atau Kolesterol Tinggi? Ternyata Ini Perbedaannya
Darah tinggi dan kolesterol tinggi merupakan dua kelainan kesehatan yang jika dibiarkan bisa menyebabkan penyakit berbahaya.
-
4 Manfaat Mengkonsumsi Daun Jambu Biji, Kendalikan Diabetes hingga Menurunkan Kolesterol
Daun jambu biji memiliki khasiat obat dan menawarkan beragam manfaat kesehatan. Daun jambu biji mengandung antioksidan.
-
5 Kelebihan Nasi Shirataki untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Gula Darah hingga Kolesterol
Kelebihan nasi shirataki yang belum banyak diketahui, termasuk dapat menurunkan gula darah hingga kolesterol.
-
Bosan Makan Itu-Itu Saja, Coba Deh Menu Rendah Kolesterol
Kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung dan otak yang dapat berujung pada serangan jantung dan stroke.
-
8 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Setelah Makan Daging
Inilah delapan buah yang ampuh turunkan kolesterol dalam darah setelah makan daging di momen Idul Adha.
-
Setelah Makan Banyak Daging Turunkan Kolesterol dengan Konsumsi 8 Buah Ini, Gampang Dicari
Idul Adha akan banyak olahan daging, memang enak, namun ada bahaya kolesterol yang meningkat, 8 buah ini bisa membantu menurunkan kolesterol
-
Takut Kolesterol Naik Setelah Makan Daging? Inilah 15 Buah Penurun Kolesterol
Meski momen Idul Adha sebentar lagi, persiapan untuk mengurangi konsumsi daging perlu dilakukan, tentu perlu menyiapkan aneka buah.
-
Turunkan Kolesterol Pasca Konsumsi Daging di Hari Raya Idul Adha dengan 10 Makanan Ini
Berikut ini 10 Makanan yang dipercaya mampu turunkan kolesterol paska Idul Adha, dari terong, kacang hingga ikan.
-
10 Makanan yang Mampu Turunkan Kolesterol Pasca Idul Adha, Terong, Kacang hingga Ikan
Berikut ini 10 Makanan yang dipercaya mampu turunkan kolesterol paska Idul Adha, dari terong, kacang hingga ikan.
-
Fakta Gaya Hidup TANGKAL, 7 Cara Ampuh Atasi Kolesterol Tinggi
Ada 7 cara ampuh untuk menghindarkan anda dari kolesterol tinggi. Metode ini disebut dengan TANGKAL.
-
4 Jenis Olahraga Ringan yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Inilah jenis olahraga ringan yang dinilai ampuh menurunkan kolesterol setelah banyak mengonsumsi makanan berlemak saat lebaran.
-
Dari Rendang Sampai Opor Ayam Picu Kolesterol Tinggi, Harus Segera Atasi!
Lebaran identik dengan makanan berkuah santan dan membuat leher terasa seperti ditusuk-tusuk. Tahukah Anda itu merupakan gejala kolesterol tinggi?
