Sabtu, 4 Oktober 2025

Serba-serbi Cara Bermain Bola Basket, Perhatikan Hal Ini Saat Dribbling dan Passing

Berikut pembahasan seputar serba-serbi cara bermain basket termasuk tentang teknik dasar bermain bola basket.

SURYA/AHMAD ZAIMUL HAQ
Sejumlah guru olahraga tingkat TK, SD, SMP, dan SMA serta pelatih olah raga mencoba mendrible bola basket saat pelatihan basket dari akademi pelatih Jr. NBA di GOR Kertajaya, Surabaya, Senin (10/2/2020). Pelatihan dasar olah raga basket yang diikuti 2000 guru olahraga dari 10 se-Kabupaten/Kota di Jawa Timur tersebut digelar untuk mengembangkan potensi dan minat dalam bermain basket. SURYA/AHMAD ZAIMUL HAQ 

Jika tim lawan melakukan foul, maka Anda bisa menembak bola dengan leluasa di luar garis putih. Pitch bernilai satu poin.

Selama tembakan mereka mencoba melakukan pelanggaran, Anda akan mendapatkan lemparan bebas.

Aturan Pindah Bola Basket

Dalam permainan bola basket, Anda bisa menjaga bola Anda di depan ring lawan. Kemudian Anda bisa menggiring bola atau mengoper bola yang Anda bawa.

Jika Anda seorang pemain bola basket, maka inilah yang biasanya Anda lakukan. Karena saat bola ada di tangan Anda.

Secara otomatis kaki tersebut akan tertancap di bawah dan kaki lainnya akan berputar untuk menghindari layar musuh.

Saat berada di depan ring, barulah Anda bisa melompat untuk masuk ke dalam bola basket. Atau bahkan bisa menembaknya langsung dari jarak yang Anda jangkau.

Jika bola yang Anda lempar tidak masuk, maka bola akan melambung dan menjadi perebutan dua tim.

Saat Anda membawa bola, teruslah menggiring dan menggiring bola dengan baik. Ketika Anda berhenti, lalu persiapkan kaki Anda untuk mengerem dan awasi teman Anda.

Saat Anda menggiring bola, tetapi di tengah perjalanan Anda berhenti, maka Anda tidak boleh kembali menggiring (mendribble) bola, karena itu melanggar aturan.

Pelanggaran ini disebut 'dribel ganda'.

Karena itu, belajarlah menggiring bola basket dengan baik agar teknik ini bisa dikuasai secara baik.

Saat Anda siap untuk menembakkan bola ke ring lawan, Anda dapat mengambil dua langkah tanpa menggiring bola terlebih dahulu.

Jika Anda mengambil lebih banyak langkah dari dua, maka Ahal itu adalah pelanggaran. Pelanggaran ini dikenal sebagai traveling.

Terakhir, saat Anda menggiring bola, Anda berhenti. Maka Anda dilarang melakukan dua langkah tersebut di atas.

Halaman
1234
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved