Cinta Laura Beberkan Menu Sahur Andalannya yang Simple dan Bergizi: Serba Banyak Sayur

TRIBUNNEWS.COM - Cinta Laura mengungkapkan menu sahur andalannya yang simple dan bergizi.

Cinta Laura menjadi salah satu artis yang juga menjalankan ibadah puasa di tahun 2023 ini.

Namun, Cinta Laura rupanya memiliki menu andalan untuk disantapnya saat sahur.

Dikutip dari YouTube SCTV, Rabu (29/3/2023), Cinta Laura mengaku menyiapkan menu yang simple saat sahur.

Meski simple, menu sahur Cinta Laura tetap sehat.

Baca juga: Gusti Bhre Tersipu Cinta Laura Sebut Mirip Selena Gomez dan Justin Bieber, Netizen Heboh Menjodohkan

Terdapat bahan sayur dan buah yang dikonsumsi oleh Cinta Laura.

"Kalau sahur, simple banget menu aku karena kalau sahur aku masih ngantuk."

"Biasanya aku bikin smoothie, tapi smoothie-nya sangat sehat."

"Jadi isi smoothie-nya itu ada pisang, bayam, blueberry, dan juga susu almond," terang Cinta Laura.

Selain itu, Cinta Laura tidak melupakan untuk minum air putih yang banyak.

"Jadi pagi-pagi kalau sahur, itu (menunya) dan minum air putih yang banyak, sebanyak mungkin," imbuhnya.

Dalam kesempatan tersebut, Cinta Laura juga membeberkan menu yang dikonsumsi saat berbuka puasa.

Tak berbeda dengan menu sahur, Cinta Laura juga mengonsumsi sayuran.

Cinta Laura tetap memperhatikan kandungan protein dalam makanan yang dikonsumsinya tersebut.

"Kalau buka puasa biasanya salmon yang aku bikin di dalam oven dengan sayur-sayuran yang banyak, rocket salad, spinach, cherry tomatoes."

"Pokoknya serba banyak sayur-sayur dan protein yang sehat," ucap Cinta Laura.

Beberapa hari yang lalu, Cinta Laura juga membagikan video singkat kesehariannya saat menjalani puasa hari pertama.

Video yang diunggah Cinta Laura melalui Instagram @claurakiehl tersebut memperlihatkan dirinya beraktivitas sejak bangun tidur.

"Lika-liku hari pertama di bulan puasa," tulis keterangan video.

Cinta Laura menuliskan dirinya bangun pukul setengah empat pagi.

Cinta Laura kemudian menyiapkan menu sahurnya, saat itu dirinya membuat infused water lemon.

Kemudian, Cinta Laura membuat roti panggang yang dibalut dengan kocokan telur.

Tak sampai di situ, Cinta Laura juga membagikan potret kesehariannya hingga tiba waktu berbuka puasa.

Terlihat cukup banyak menu, termasuk ayam goreng.

Unggahan tersebut pun cukup menyita perhatian warganet.

Hal ini lantaran menu sahur Cinta Laura sebelum beraktivitas bukanlah menu berat.

Beberapa warganet pun memberikan komentar tanggapan.

"Kalo saya mungkin jam 6 sdh lapar lagi kalo sahurnya menunya Cinta Laura," tulis seorang warganet.

"Kak? Makan segitu dong bisa nahan laper ya? Pantesan langsyingnya awet banget, keren sih," imbuh yang lain.

"Sahur minum lemon peras... kalo gue pagi-pagi asam lambung naik sampe pupil mata kayanya," sambung warganet lain.

Kendati demikian, ada seorang warganet yang mengerti dengan menu yang disantap Cinta Laura.

Menu Cinta Laura itu dinilai bisa menjadi pilihan bagi masyarakat yang tidak bisa makan sahur dengan nasi.

"Tapi emang yang nggak bisa sahur diisi nasi, makan roti bisa jadi pilihan.. nolak aja perut gitu, sahur nggak bisa makan yang berat, yang ringan kayak roti pake telor sama minuman susu atau lemon tea udah berenergi, Alhamdulillah sampai buka kuat," tandas warganet.

(Tribunnews.com/Katarina Retri)

Berita lainnya terkait Cinta Laura