Transformasi Adele yang Sukses Turunkan Berat Badan hingga 50 kg: Perceraian Ubah Hidupnya

TRIBUNNEWS.COM - Sejak tahun lalu, tubuh kurus penyanyi Adele sudah mencuri perhatian.

Penyanyi yang awalnya diketahui memiliki tubuh besar itu perlahan terlihat semakin kurus.

Bukan dilakukan secara instan, bagaimana kisah perjalanan sukses diet yang dilakukan pelantun "All I Ask" itu, berikut rangkumannya.

Sejak bercerai semakin kurus

Bercerai dari suaminya Simon Konecki pada April 2019, Adele seperti ingin mengubah hidupnya.

Adele banyak menghabiskan waktu untuk olahraga.

Hasilnya, di bulan Oktober 2019, Adele sudah terlihat jauh berbeda.

Kombinasi olahraga dan diet

Adele melakukan diet sirtfood dan kombinasi olahraga seperti pilates serta angkat beban.

Selain itu, Adele juga tidak lagi minum teh serta mengurangi konsumsi gula.

Turun 19 kilogram

Berkat usahanya itu, di bulan Oktober tahun lalu, Adele sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 19 kilogram.

Sejak saat itu, penampilan Adele terus mencuri perhatian dan mendapat pujian.

Seperti ketika dia bersama Harry Styles dan James Corden awal tahun 2020.

Tubuh Adele rupanya menginspirasi banyak orang saat itu.