Ashraf Sinclair Meninggal
Mengenal Morning Surge, Serangan Jantung Tiba-tiba di Pagi Buta Dialami Ashraf Sinclair, Ini Cirinya
Kabar kematian suami penyanyi Bunga Citra Lestari atau BCL, memang membuat kaget banyak orang.
lihat foto
Selain itu menjaga pola makan dan hidup secara sehat dengan berolahraga secara teratur bisa membantu menurunkan tekanan darah setiap saat.
Kabar buruknya, Moning Surge ini seperti mesin pembunuh yang banyak dialami orang Asia.
Berdasarkan beberapa sumber, Morning Surge banyak dialami orang Asia ketimbang orang Eropa. seperti ditulis oleh NCBI.
Menurut Studi Jepang Morning Surge menganalisis 611 pasien hipertensi di pagi hari, hasilnya Morning Surge dialami oleh orang tua.
Kebiasaan yang sering dilakukan orang Asia ternyata juga menjadi pemicu terjadinya Morning Surge.
Seperti kebiasaan minum alkohol, dan merokok yang bisa memengaruhi kinerja organ tubuh.
Meski Morning Surge bisa dikontrol dengan baik juga bisa berimbas pada penyakit seperti stroke dan jantung.
Perlu Anda perhatikan untuk rutin mengontrol tekanan darah setiap malam di pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
Kemudian, minum obat anti hipertensi di pagi hari untuk mengontrol tekanan darah selama 24 jam.
(*)
Artikel ini telah dipublikasikan oleh TribunJakarta.com berjudul Kenali Ciri-ciri Morning Surge Serangan Jantung di Pagi Buta, Diduga Penyebab Suami BCL Meninggal
