Apa yang Harus Dilakukan Sebelum, Sesaat, dan Sesudah Gempa Bumi?

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Gempa bumi adalah salah satu bencana alam yang kerap terjadi di Tanah Air. Terakhir kali, gempa mengguncang Kota Manado, Sulawesi Utara, Jumat (15/11/2019).

Dikutip dari tribunmanado.co.id, Kota Manado sudah 6 kali diguncang gempa pada Jumat ini.

Bagaimanakah cara menghadapi gempa bumi, sebelum, sesaat ataupun sesudah terjadi?

Berdasarkan laman siaga.bnpb.go.id, Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) mengungkap cara menghadapi bencana tersebut melalui Buku Saku Kesiapsiagaan.

A. Sebelum Gempa Terjadi

- Masyarakat diminta menyiapkan rencana untuk penyelamatan diri apabila gempa bumi terjadi.

- Melakukan latihan yang dapat bermanfaat dalam menghadapi reruntuhan saat gempa bumi, seperti menunduk, perlindungan terhadap kepala, berpegangan, ataupun dengan bersembunyi di bawah meja.

- Menyiapkan alat pemadam kebakaran, alat keselamatan standar, dan persediaan obat-obatan.

- Membangun konstruksi rumah yang tahan terhadap guncangan gempa bumi dengan fondasi yang kuat. Selain itu Anda bisa merenovasi bagian bangunan yang sudah rentan.

- Memperhatikan daerah rawan gempa bumi dan aturan seputar penggunaan lahan yang dikeluarkan oleh pemerintah.

B. Saat Gempa Terjadi

Bila Anda berada di dalam bangunan, seperti rumah, sekolah ataupun bangunan bertingkat, ini yang harus dilakukan :

- Guncangan akan terasa beberapa saat. Selama jangka waktu itu, berlindunglah di bawah meja untuk menghindari dari benda-benda yang mungkin jatuh dan jendela kaca. Lindungi kepala dengan bantal atau helm, atau berdirilah di bawah pintu. Bila sudah terasa aman, segera lari keluar rumah.

- Jika sedang memasak, segera matikan kompor serta mencabut dan mematikan semua peralatan yang menggunakan listrik untuk mencegah terjadinya kebakaran.

- Bila keluar rumah, perhatikan kemungkinan jatuhnya pecahan kaca, genteng atau material lainnya. Tetap lindungi kepala dan segera menuju ke lapangan terbuka. Jangan berdiri dekat tiang, pohon, atau sumber listrik atau gedung yang mungkin roboh.