Sakit Maag, Tapi Tak Mau Ketinggalan Puasa? Yuk Ikuti Trik Ini

Maag Organik
Maag organik ditimbulkan oleh adanya gangguan organ, seperti luka pada lambung.

Pada kondisi ini, asam lambung akan makin memperparah luka pada lambung sehingga tidak dianjurkan berpuasa.

Terutama jika luka disebabkan bakteri Helicobacter pylor yang menyebabkan borok pada lambung serta usus dan bisa berujung pada tumor lambung.

Jadi sebaiknya berkonsultasilah dulu dengan dokter sebelum berpuasa.

Sangat dianjurkan juga untuk melakukan pemeriksaan melalui endoskopi terlebih dulu sebelum diputuskan boleh berpuasa atau tidak.

Bersahabat Dengan Maag Saat Puasa

1. Gunakan obat maag selama puasa.
Obat ini dapat membantu menetralkan asam lambung dalam jangka waktu 6-8 jam, bahkan hingga 24 jam, tergantung dosis yang digunakan.

2. Atur pola makan yang sehat dan seimbang saat berpuasa.

3. Berbukalah secara terkontrol dengan hidangan manis secukupnya. Lalu setelah rehat (biasanya salat Magrib), barulah Anda bisa mengonsumsi makanan berat.

4. Konsumsi makanan yang bertekstur lebih lembut sehingga aman bagi lambung.

5. Saat sahur, jangan langsung tidur atau berdiam dalam posisi tidur karena dikhawatirkan asam lambung bisa naik ke kerongkongan dan menyebabkan mual.

Duduklah terlebih dulu sehingga makanan lebih lancar meluncur ke lambung.

Nah, mudah-mudahan dengan tips diatas penderita maag bisa berpuasa sesuai dengan kemampuannya. Semoga puasa kita lebih lancar dan tetap sehat. (MF)

Artikel telah dipublikasikan di Sajian Desap dengan judul
Bolehkah Penderita Sakit Maag Berpuasa? Temukan Jawaban & Tipsnya Di Sini