Bersiap Kembali Bekerja setelah Liburan? 5 Cara Ini Bisa Membantumu

Parapuan.co - Apakah kamu sudah siap kembali bekerja setelah liburan panjang? Jika belum, ada beberapa cara yang bisa membantumu.

Pasalnya, saat liburan kita terbebas dari segala pesan dan deadline pekerjaan. Namun, saat kembali pekerja, kita harus terbiasa lagi akan rutinitas tersebut.

Meski kerap kali menantang dan tak berjalan mulus, inilah 5 cara yang bisa kamu lakukan agar siap kembali bekerja setelah liburan, melansir Inc. Yuk, simak!

1. Beristirahat di siang hari

Jika kamu langsung kembali bekerja tanpa istirahat, maka kamu akan kelelahan. Jangan biarkan rasa bersalah memaksamu percaya bahwa kamu harus bekerja keras karena sudah liburan.

Toh, pada waktu yang sama, rekan kerja kamu juga sedang liburan. Bahkan sekalipun tidak, mereka tak mengharapkan kamu memaksakan diri mengejar ketertinggalan dalam satu hari.

Berbaik hatilah pada diri sendiri dan ingat bahwa kamu memang pantas serta berhak mendapatkan liburan untuk rehat dari kerjaan.

Ambil sekitar lima atau sepuluh menit istirahat setiap tiga jam sekali untuk dekompresi. Meski ini tampak mustahil, cobalah sampai kamu bisa melakukannya.

2. Rencanakan apa yang akan dilakukan

Baca Juga: Agar Mood Kerja Tidak Hilang di Hari Pertama Setelah Liburan, Kuncinya Adalah Tidak Membuka Email

Entah itu sehari atau pagi hari sebelum kembali bekerja, luangkanlah waktu kamu untuk merencanakan harimu dan apa saja yang akan kamu lakukan.

Buat daftar tugas dan pekerjaan kamu hari itu. Lalu, mulailah dengan hal yang perlu kamu prioritaskan lebih dahulu, seperti tugas yang belum selesai saat kamu liburan.

Hal ini akan memudahkan kamu untuk terbiasa kembali bekerja. Fokuslah melakukan apa yang kamu tahu caranya dan membutuhkan waktu paling sedikit.

Memulai dengan tugas kecil yang kamu sudah pahami dapat mengembalikan kepercayaan diri kamu, sebelum mengambil tugas baru tapi kamu gagal beradaptasi.