Renang, Satu-satunya Olahraga Natural yang bisa Dilakukan Bayi Usia 0-1000 Hari, Ketahui Manfaatnya

TRIBUNNES.COM - Orangtua selalu mengupayakan yang terbaik untuk anak mereka dalam proses tumbuh kembangnya. 

Satu di antara momentum yang sangat krusial dalam tumbuh kembang anak adalah golden age.

Golden age atau periode emas adalah tahapan pertumbuhan dan perkembangan yang paling penting pada masa awal kehidupan anak.

Golden age meliputi 1000 hari pertama kehidupan anak yang dihitung dari masa dalam kandungan sampai dengan usia anak mencapai dua tahun.

Masa golden age sangat penting dan perlu diperhatikan khusus oleh orang tua. Sebab, di masa itu, otak anak bertumbuh secara maksimal, begitu pula pertumbuhan fisik.

Selain itu, masa tersebut juga terjadi perkembangan kepribadian anak dan pembentukan pola perilaku, sikap, dan ekspresi emosi.

Jika berbagai kebutuhan anak diabaikan pada masa golden age, anak dikhawatirkan mengalami tumbuh kembang yang kurang optimal.

Yang dapat kita optimalkan dalam membantu tumbuh kembang anak di masa golden age adalah olahraga.

Namun, olahraga apa saja yang sudah bisa dilakukan anak dengan usia 0-1000 hari?

Ternyata, hanya satu olahraga yang secara natural sudah dapat dilakukan oleh bayi usia dini. Berenang!

Banyak hal baik yang akan didapatkan bayi yang berenang sejak dini.

Berikut beberapa alasan yang harus diketahui orang tua, mengapa berenang sedini mungkin baik untuk anak.

Pertama, tenggelam merupakan sebab utama kasus kematian bayi berusia di bawah 5 tahun di Inggris.

Dengan belajar berenang sedini mungkin, membantu mengaktifkan organ dan keahlian natural berenang anak sejak dini sebagai bekal keamanan selama bermain air di kemudian hari.

Alasan kedua, mengajarkan berenang pada bayi mengurangi angka obesitas anak usia awal pertumbuhan.