Minggu, 5 Oktober 2025

Ternyata Sayur Tumis Bisa Lebih Sehat dari yang Direbus, Begini Caranya

Sering dianggap tidak baik bagi tubuh, rupanya kita bisa membuat sayuran tumis lebih sehat dari yang direbus

Editor: Nakita
Sajian Sedap
Begini cara membuat sayuran yang ditumis jadi lebih sehat 

TRIBUNNEWS.COM - Lebih suka sayur yang ditumis atau hanya direbus?

Banyak yang menilai jika sayur yang ditumis tidak sesehat sayur yang direbus.

Padahal ada cara yang membuat sayuran tumis bisa lebih sehat dari yang direbus.

Menumis adalah teknik memasak dengan sedikit minyak dan air, biasanya di wajan.

Nantinya makanan yang dihasilkan tidak berkuah atau hanya sedikit kuahnya.

Sementara merebus adalah teknik memasak dengan jumlah air panas yang cukup banyak, lalu bahan makanan dan bumbu dimasukkan ke dalamnya.

Pada umumnya, semua sayuran bisa ditumis maupun direbus.

Lanjut ke halaman berikutnya

Sumber: Sajian Sedap
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved