Gerakan Melatih Keseimbangan Otak Kanan dan Otak Kiri pada Anak

TRIBUNNEWS.COM - Kecerdasan adalah satu di antara faktor kesuksesan si kecil. Sebagai orangtua, Anda dapat membantu mengasah kemampuan kognitif yang bisa berdampak pada meningkatnya prestasi mereka.

Terdapat latihan senam otak yang membantu keseimbangan otak kanan dan otak kiri untuk meningkatkan kecerdasan anak. Berikut gerakan senam otak seperti dikutip dari momjunction.com.

Cross Crawl

Latihan ini membantu melepaskan stres berlebih pada anak-anak, dan mereka dapat berkonsentrasi secara efektif pada proses belajarnya.

Gerakan lateral yang lambat meningkatkan perhatian dan koordinasi mental Si Kecil.

Caranya, ajak Si Kecil duduk atau berdiri dan dengan siku tangan kanan menyentuh lutut kiri secara diagonal di seluruh tubuh Anda.

Dengan cara yang sama, ulangi latihan ini dengan tangan kiri menyentuh lutut kanan, lakukan bergantian arah.

Pastikan bahwa Si Kecil menyentuh lutut dengan siku sepenuhnya, ulangi gerakan ini selama 2-3 menit.

Lazy Eight's

Latihan ini mengaktifkan sisi kreatif Si Kecil dan mengendurkan otot-otot lengan dan pergelangan tangannya, juga bantu meningkatkan kecepatan membaca, koordinasi otot mata, dan penglihatan periferal.

Bentangkan lengan lurus ke depan, setingkat dengan bahu.

Dengan ibu jari menunjuk ke arah langit-langit, perlahan gambar bentuk angka 8.

Dan saat Si Kecil menggambar angka 8, cobalah untuk memusatkan mata pada ibu jari tersebut.

Double Doodle

Kegiatan menggambar bilateral ini mengharuskan Si Kecil untuk menggambar 2 gambar dengan kedua tangannya.

Kegiatan ini mendorong keterampilan belajar anak, dan meningkatkan ketepatan ejaan, kecepatan perhitungan matematika, dan pengenalan simbol tulisan.

The Elephant

Renggangkan salah satu tangannya dan letakkan di dekat telinga pada sisi yang sama.

Ajak Si Kecil untuk membuat simbol "tak terhingga" di udara sebanyak tiga kali, dan gantian ke sisi sebaliknya.

Gerakan ini mengaktifkan keseimbangan pikiran dan tubuh anak, serta mendorong otak untuk mendengarkan kata-kata dengan benar.

Senam otak ini juga meningkatkan kemampuan berpikir, memori jangka pendek dan jangka panjang, juga perhatian Si Kecil.

The Thinking Cap

Latihan ini membantu dalam meningkatkan pendengaran anak, penglihatan periferal, dan memori jangka pendek.

Si Kecil harus memegang kedua telinganya dengan ibu jari dan jari telunjuk dari masing-masing kedua tangan, lalu lakukan gerakan gulung dan membuka gulungan ke arah tepi luar telinga.

Nah, itu dia serakan sederhana senam otak yang bisa dilakukan si kecil untuk tingkatkan kecerdasannya.(momjunction.com/stylecraze.com/Amelia Puteri)

Berita ini telah dimuat di Nakita.Grid.ID dengan judul Senam Otak, Cara Mudah Melatih Otak Kanan & Kiri Anak Supaya Seimbang