Wah, Terlalu Banyak Minum Air Lemon Ternyata Ada Efek Sampingnya
Namun, pertimbangkan hal ini, apakah mungkin kita telah mengonsumsi air lemon secara berlebihan selama ini? Karena ada efeknya lho.
"Anda tidak bisa minum air lemon sepanjang hari sebagai pengganti air putih biasa," kata Ballou.
Minum air lemon tanpa membilasnya dengan air putih akan membahayakan gigi Anda.
Alternatif lain
Tidak ada yang menentang manfaat air lemon, tetapi ada jenis infused water lain yang bisa Anda coba.
Selagi Anda mencoba mengurangi kebiasaan minum air lemon, ada infused water seperti air putih dicampur potongan pepaya dan melon yang juga bisa membantu program penurunan berat badan, tanpa merusak gigi Anda atau menyebabkan mulas. Selamat mencoba! (Womens Health)