Selasa, 30 September 2025

Edukator Kesehatan PB IDI : Orang Sehat Tidak Minum Oralit 

Oralit memiliki kandungan gula dan garam yang lebih karena takaran oralit didesain komposisinya untuk orang yang mengalami dehidrasi akut

Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Eko Sutriyanto
kolase/istimewa
Saat puasa ramadan oralit jadi viral. Cairan cairan gula dan garam ini dijadikan menu sahur sehingga tubuh tidak mudah haus dan lemas. 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Akhir-akhir ini, muncul tren minum oralit saat puasa Ramadan.

Oralit diyakini dapat menahan rasa haus saat berpuasa. Situasi ini pun sorotan karena dinilai tidak tepat. 

Terkait hal ini, Edukator Kesehatan Perhimpunan Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI), dr Tan Shot Yen MHum mengungkapkan jika oralit tidak diperuntukkan untuk orang sehat. 

"Jadi itu yang saya katakan, tanpa mengurangi rasa hormat. Yuk kembalikan masalah kepada proporsinya. Jadi, kalau orang sehat, tentu tidak minum oralit," ungkapnya pada media briefing virtual yang diadakan PB IDI, Jumat (31/3/2023). 

Menurutnya oralit memiliki kandungan gula dan garam yang lebih. 

Karena takaran oralit didesain komposisinya untuk orang yang mengalami dehidrasi akut.

Baca juga: Konsumsi Oralit Berlebihan Dapat Timbulkan Masalah Kesehatan 

Selain itu, masyarakat perlu melihat dari faktor sosial. 

"Apa bila salah bicara, kebetulan kita selebgram, atau seseorang didengar sama masyarakat, tebak apa yang terjadi? Semua orang akan memburu apa pun yang sedang dipromosikan," paparnya lagi. 

Akibat, orang yang benar-benar membutuhkan oralit justru tidak bisa mendapatkannya. 

 
"Di luar orang sana ada orang-orang diare, ada teman-teman kita yang mengalami dehidrasi akut. Kemudian susah nyarinya, dan sekarang harga oralit naik, ini kan konyol," tegasnya. 

Oleh karena itu dr Tan menghimbau untuk tidak mengikuti tren tersebut. 

Oralit hanya diperuntukkan bagi mereka yang mengalami dehidrasi berat, bulan orang sehat. 

"Yang sehat harus tetap sehat, yang sakit kita pulihkan agar lekas sehat," pungkasnya. 

Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved