Mau Punya Sperma Berkualitas Cukup Makan Telur dan Semangka

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Banyak makanan yang bisa memicu sperma Anda melimpah tetapi belum tentu berkualitas. Nah ada temuan baru, cukup makan telur dan buah semangka, diakui dapat membuat sperma Anda naik drastis dan berkualitas.

Seperti diberitakan Dailymail dan dikutip Intisari-Online.com, peneliti Zita West mengklaim bahwa makanan sehari-hari tersebut bagus untuk kualitas sperma.

Dikatakan, semangka mengandung antioksidan lycopene yang bisa membantu sperma tetap sehat.
Telur mengandung asam amino, protein yang penting untuk sperma yang sehat.

Ini sesuai kebutuhan sperma akan vitamin dan mineral yang banyak agar berkualitas ketika membuahi sel telur. Sperma terdiri dari asam amino, fruktosa, enzim, prostaglandin, potasium dan seng.
Butuh 100 hari untuk sperma agar sehat. Selama masa itu pria harus makan telur dan semangka demi memulihkan sperma.

Sperma tak hanya harus sehat tapi harus kuat berenang agar sampai sel telur. Maka kesehatan sperma penting bagi pasangan yang merencanakan punya anak. Meski kedua makanan ini dianggap bagus untuk kualitas sperma, akan lebih baik lagi jika anda berkesempatan untuk menyantap buah buahan lain juga kaya vitamin B12 dan C. (dailymail/intisari-online.com/Ilham Mangenre)