Ingin Sehat Seperti Sting?Ikuti Pola Makan Makrobatik

TRIBUNNEWS.COM - Pola makan marobatik diterapkan penyanyi Sting.  Bahkan, pria yang beberapa kali dinominasikan Piala Oscar untuk lagu terbaik itu menerapkannya sebagai gaya hidup.

Sting  melakukan diet yang mengkonsumsi banyak jenis padi-padian yang dikombinasikan dengan sayuran, menghindari makanan berpengawet, juga mengurangi konsumsi daging.

Ia dan keluarganya juga mengonsumsi sayur-sayuran organik yang ditanam di lahan sendiri. Di Inggris,  Sting dan keluarganya menempati sebuah rumah luas tak jauh dari Stonehenge. Di situ ia menanam sayur dan buah serta membangun peternakan kecil. Tak kurang ada 50 jenis buah dan sayur ditanam di situ. Di peternakan ia memelihara ayam dan kalkun.

Kendati begitu, bukan berarti Trudie dan Sting tidak menikmati hidup. Pasangan ini mengaku sangat menikmati seni kuliner dan sering mengadakan pesta di rumah. "Saya mengonsumsi makanan organik sebisa mungkin namun tidak militan. Kalau bertamu ke rumah orang lain atau makan di restoran, saya menyantap makanan yang disajikan," katanya.

Soal pernikahannya yang awet, pria yang pertama belajar yoga pada Danny Paradise ini mengaku, "Pernikahan itu tidak mudah. Kami beruntung karena kami benar-benar menyukai satu sama lain. Namun Trudie memberikan cahaya buat dunia saya  ketika ia masuk ke sebuah ruangan."