Otot

Berita

Rahasia di Balik Kekuatan Tubuh Cristiano Ronaldo

Megabintang Juventus, Cristiano Ronaldo, baru-baru ini berbagi resep rahasia bagi penggemarnya yang ingin membentuk kuat dan sehat.

Selasa, 11 Desember 2018
Jahe Ternyata Memiliki Manfaat untuk Meredakan Pegal Otot

Tanaman jahe sendiri kedalam tanaman obat yang berkhasiat sekaligus menjadi bumbu penyedap masakan.

Kamis, 15 November 2018
Tips-Tips Agar Tak Lekas Lelah Saat Berolahraga

Bagaimana supaya tetap kuat selama sesi olahraga dilangsungkan? Simak tips-tips berikut

Kamis, 1 November 2018
Benarkah Berhenti Fitness Bikin Badan Melar?

Ketika seseorang menghentikan rutinitas olahraganya, metabolisme tubuh yang semula tinggi akan menurun.

Sabtu, 13 Oktober 2018
Lima Gerakan Latihan untuk Dapatkan Otot Lengan yang Besar dan Kuat

Berikut lima langkah mudah untuk mendapatkan otot lengan yang besar dan kuat.

Selasa, 7 Agustus 2018

Berita Terkini