Pendidikan GOTAG
kram menstruasi
Berita
-
Cara Atasi Kram saat Menstruasi dengan Air Rebusan Jahe, Mudah Banget Dicoba
Kram menstruasi biasanya dimulai beberapa hari sebelum menstruasi atau pada permulaannya.
-
Waspadai Endometriosis pada Wanita, Salah Satu Tandanya Adalah Nyeri Saat Haid
Endometriosis kerap menyerang wanita dan jadi masalah yang berkaitan dengan kesuburan. Salah satu gejalanya adalah nyeri berlebihan saat menstruasi.
-
4 Makanan yang Harus Dihindari dan 6 Makanan yang Wajib Dikonsumsi saat Menstruasi
Beberapa jenis makanan dapat membantu menjaga kadar vitamin dan mineral serta melawan beberapa kondisi seperti kram, bengkak, sakit kepala, mual
-
Kram Saat Menstruasi Menyiksa? Atasi dengan Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini
Selama menstruasi, perempuan cenderung mengalami hormon yang tidak seimbang sehingga rentan mengalami kram di area bawah perut dan punggung.
-
Mudah Dilakukan, 4 Cara Berikut Bisa Meredakan Sakit saat Datang Bulan
Tak Mau Tersiksa Saat Menstruasi? 4 Cara Meredakan Nyeri Haid Ini Wajib Kamu Ketahui. Apa saja?
-
4 Bahan Makanan Rumah Sederhana yang Dapat Atasi Nyeri Menstruasi
Nyeri saat menstruasi dapat diatasi dengan konsumsi 4 bahan makanan rumah yang sederhana dan mudah ditemukan di dapur rumahmu.
-
Mitos atau Fakta : Saat Menstruasi Dilarang Minum Es Karena Sebabkan Kista?
Kabarnya, minuman dan makanan dingin bisa membuat darah mengendap di dalam rahim dan lambat laun berubah menjadi kista.
