Cara Gelandang Persib Bandung, Abdul Aziz Menjaga Berat Badan

TRIBUNNEWS.COM - Gelandang Persib Bandung, Abdul Aziz memiliki cara tersendiri dalam menjaga berat badannya.

Kompetisi Liga 1 2020 sudah sejak akhir Maret lalu dihentikan karena pandemi corona.

Hal ini membuat para pemain hanya bisa berlatih di rumah.

Selain itu para pemain jadi tidak mudah dikontrol oleh tim pelatih masalah pola makan.

Maka dari itu menjaga berat badan di masa pandemi ini adalah salah satu bentuk disiplin para pemain selama masa pandemi.

Salah satunya yang dilakukan oleh Abdul Aziz selama masa pandemi ini.

Gelandang andalan Persib Bandung ini tetap berusaha menjaga berat badan idela walau hanya berada di rumah.

Baca: Manajemen Persib Bandung Tepis Rumor Febri Hariyadi Didekati Klub Thailand

Baca: Bek Persib Bandung, Victor Igbonefo Akui Sulitnya Berlatih Secara Mandiri

“Saya tetap menjaga berat badan ideal walaupun di rumah. Jadi menurut saya, di masa-masa seperti ini bukan berarti kita bisa tidak disiplin dan bisa semaunya,” terang Aziz dilansir laman resmi Persib.

Salah satu cara Aziz dalam menjaga berat badannya adalah menjaga pola makan.

Menu yang ada harus disesuaikan dengan kebutuhannya sebagai atlet sepak bola.

“Pola makan yang baik harus tetap dijaga. Menunya juga harus sesuai dengan yang dibutuhkan atlet."

Selain pola makan, Aziz juga mengatakan program latihan yang diberikan oleh tim pelatih juga sangat membantunya.

"Selain itu, program latihan dari pelatih juga sangat membantu Aziz sejauh ini,” pungkasnya.

Persib sendiri cukup ketat dalam masalah berat badan para pemainnya.

Contohnya saja sang pelatih, Robert Alberts mengungkapkan akan mengukur berat badan para pemain setelah libur lebaran Idulfitri usai.

Persib memberikan libur lebaran selama empat hari pada para pemainnya pada 23-26 Mei lalu.

Sebelumnya, tim Persib sendiri sudah memiliki data berat badan setiap pemain sebelum latihan bersama diliburkan.

"Kami bisa memantau dari jauh berat badan pemain."

Baca: Gelandang Muda Persib Bandung ini Gagal Mudik ke Garut, Ajak Bobotoh Di Rumah Saja

Baca: Tak Tahu Perkembangan Pandemi Covid-19 di Indonesia, Striker Asing Persib BandungCemas

"Tentunya di saat seperti ini sulit, kami kan melakukan pengukuran kembali berat badan mereka, nanti," jelas Alberts beberapa waktu yang lalu.

Albert pun mengatakan para pemain sudah mengetahui menu makanan yang perlu dikonsumsi.

"Selama ini pemain sudah tahu menu makanan yang perlu dikonsumsi. Jika itu semua dijalani sesuai harapan, semuanya tetap terkendali," lanjut Robert.

Kini para pemain Persib sudah mulai berlatih dan menurut Alberts, anak asunya masih enjoy dengan latihan meskipun kompetisi masih belum jelas kapan akan kembali digelar.

Menurut  Robert, seluruh penggawa Pangeran Biru saat ini dalam kondisi fit.

"Kami sudah berkomunikasi dengan seluruh pemain dan mereka semua dalam kondisi yang baik."

"Kami juga sudah melakukan perhitungan soal berat badan, yang hasilnya kami simpan sebagai data untuk kami sendiri, tapi semua pemain dalam kondisi yang baik," kata Robert Senin (1/6) lalu.

Setelah libur lebaran, Roberts telah menginstruksikan para pemain untuk melanjutkan program latihan mandiri. 

Baca: Pelatih Persib Bandung, Robert Alberts, Dukung Liga 1 2020 Kembali Bergulir, Ini Alasannya

Baca: Liga 1 Mandek, Begini Kondisi Markas Bhayangkara FC, Stadion PTIK

Para punggawa Maung Bandung sudah kembali berlatih di rumah masing-masing sejak Rabu 27 Mei 2020 kemarin dengan intensitas latihan yang meningkat.

Selama program latihan mandiri, Robert mendapatkan laporan dari para pemain secara daring. 

Menurut pelatih asal Belanda tersebut, sejauh ini hasilnya cukup memuaskan, para pemain telah menjalankan instruksi untuk tetap menjaga pola makan saat lebaran.

Selain kebugaran dan berat badan yang terjaga, Robert merasa senang karena anak asuhnya masih menunjukkan semangat dalam setiap sesi latihan. 

Semua pemain melahap menu latihan yang diberikan tim pelatih secara maksimal.

Baca: Robert Alberts Puas Dengan Kondisi Pemain Persib Bandung Pasca Lebaran, Siap Kembali Gelar Latihan

Baca: Tujuh Musim Membela Persib, Febri Hariyadi Masih Enggan Gantikan Posisi Supardi Natsir

"Mereka juga tetap bersemangat dalam memulai kembali program latihannya setelah lebaran," terangnya. 

Sejauh ini, Liga 1 masih belum jelas nasibnya dengan PSSI berjanji mengupayakan yang terbaik terkait berjalannya kompetisi Liga 1 dan Liga 2.

PSSI kembali menggelar rapat virtual bersama klub-klub Liga 1 dan Liga 2 mengenai kelanjutan kompetisi.

PSSI masih belum mengambil keputusan apapun terkait jalannya Liga 1 dan Liga 2.

(Tribunnews/Haikal)